ラベル

2016年11月30日水曜日

11月30日のマナカード*


頭がスッキリして
何か気付きが
得られるかもしれません
それは誰かの
もしくはあなた自身の
「慈悲」の心かも
みんな頑張っています
目の前のことを
乗り越えられても
乗り越えられなくても
大切なことから
目を背けたまま
挑んでいたことや
自分のことで一杯で
誰かの思いやりに
気付けなかったり
負担をかけているかもと
思いつつ
お礼も言えなかったり
その日々も
今に辿りつくための
大事な過程なのですから
否定することはありません
自分を守るために
我を張っていた
自分を認め
許しましょう
どんな自分でも
これからも
大丈夫だと
自信を持つことが
本当の
強さと優しさに
繋がります


2016年11月29日火曜日

11月29日のマナカード*

こうなりたい
こうしたいと思って
進んでいるつもりが
うまく進まないのなら
あなたの不安や恐れ
完璧主義が
足止めしてるのかも
しれません
どんな景色が見えるかは
動かないと
分からないもの
大きく
息を吐いて
新しい息吹を吸って
身軽になって
進んでいきましょう

2016年11月28日月曜日

11月28日のマナカード*


自分に対しても
周りに対しても
正直でOPENな
コミュニケーションを
心がけましょう
そのことで
ずっと目の前にあったけど
意識されていなかったり
意識したくなかった問題に
向き合う必要も
出てくるかもしれません
大切なのは
問題の答えを
出すことではありません
向き合ったり
行動を起こすことで
起こる出来事や
心の動きを
受け入れること
新たな問題が
浮き彫りになったり
心の葛藤が
起こったり
傷ついたり
するかもしれません
でもそれを
受け入れる覚悟が
自分の中にあれば
一歩一歩
現実と向き合いながら
進んでいけます
覚悟のある人とは
大それたことが
できる人ではありません
自分も周りも
今ここにある現実を
受け入れて
受け入れながら
歩んでいこうと
できる人のことでしょう

2016年11月27日日曜日

11月27日のマナカード*

あなたのALOHAを
惜しみなく
周りに届けましょう
ALOHAの形や
表現の仕方は
人それぞれですし
相手との関係性によっても
変わってくるでしょう
静かに見守る愛なのか
少々熱い愛なのか
どんなALOHAでも
相手への思いやりがあれば
大丈夫です
「あなたが幸せだと
わたしも幸せ」な気持ちを
広げていきましょう

2016年11月26日土曜日

11月26日のマナカード*

自分にも周りにも
敬意をはらいましょう
あなたがネガティヴだと
思っていることは
同じ方向から見ると
いつまでも
ネガティヴなままですが
違う方向から見ると
素晴らしい一面を
見せてくれるかもしれません
まずはあなた自身の
情熱に敬意をはらって
一歩踏み出しましょう*

2016年11月25日金曜日

11月25日のマナカード*

今の生活基盤で
本当に満たされているか
改めて考えてましょう
仕事とプライベートの
バランス
経済的な基盤や
精神的な基盤
家族や大切な人との
コミュニケーション
ワクワクする基盤が
欲しいのか
ゆったりリラックスできる
基盤が欲しいのか
もし今の生活が
あなたが元気を養い
毎日をイキイキ過ごすために
何かが足りないのか
あるいは余分なものが
多いのか
慌ただしい季節を
迎える前に
一度振り返ってみて

2016年11月23日水曜日

11月23日のマナカード*




なんとなく楽しい
毎日かもしれませんが
何か忘れていることがあるような
どこか体調が思わしくないのを
抱えたままのような
地に足がついていないような
そんな感じが
していませんか
なんとなくの違和感を
うやむやにして流さず
しっかりと感じて
向き合ってみましょう
あなたの求める幸せは
本当に今の形でしょうか
もっと深く優しい
大地と繋がるような
安心感を
感じたいのでは
ないでしょうか
季節が移り変わり
慌ただしい時期が
やってきます
新しい流れを
迎えるための
とりあえずの
執着地点も
なんとなく感じているかも
なんだか心が落ち着かない
雰囲気も
しっかり地に足をつけた
居心地の良さを
感じられることで
次のステージに
飛び出すための力に
できるでしょう

2016年11月22日火曜日

11月22日のマナカード*

人はそれぞれが
自分の人生を旅する
存在であり
旅の間に
様々な困難
悩み、葛藤を
乗り越えて
進んでいくものですが
その悩みは
周りの人から見ると
簡単に越えられるものが
本人には難しく
なかなか越えられない
ということもあります
それぞれの人生に
設けられたステージを
尊重しながら
見守ること
みんなが果てしない
自分の旅を
続けているんだと
1人であっても
孤独でないと
気付きましょう
また夢や悩みも
その人固有のものですが
自分だけで抱えていても
広がってはいきません
夢はただの
ファンタジーとして
実現しがたく
悩みを昇華させるのも
難しいでしょう
表の世界に
広げてみることで
全く交わらないと
思っていた
他者の夢、個性
抱えているものと
合わさって
奏でるシンフォニーが
ただのファンタジー
だったものに
現実味を与え
形あるものとして
人々の心を
捉えるものとして
動き出して
くれるのです
あなたが抱えているものは
あなただけのものでは
ありません
世界に向けて
あなたが放ちたい
色を放ちましょう*

2016年11月21日月曜日

11月21のマナカード*

今まさに
狙いを定めて
矢を放とうと
しているのなら
一つ一つのことに
集中することと
あまり
力みすぎないことの
バランスを大切に
不安や心配から
意識がそれると
狙いを定められないし
緊張感から
ずっと弦を
引っ張っていると
そのうち
伸びきってしまって
いざ放った時に
狙ったところまで
届かないかも
しれません
完璧主義を捨てて
今に集中する
時です

2016年11月20日日曜日

11月20日のマナカード*

「なんとかしよう」と
思うことはあっても
「なんとかしなければ」と
思うことはありません
焦っている時は
ゆっくり呼吸をしてみて
あなたのハートと繋がれば
答えもやがて
導かれていくでしょう
物事のすべては
表裏一体
陰と陽
静と動
ポジティブとネガティブ
一見矛盾する
2つのものが
あなたの中に
内在しているから
あなたはあなただけで
完璧なのです
そのことを意識できれば
何も焦らなくても
導かれるべきところへ
導かれていくのだと
安心して
進んでいけるでしょう

2016年11月19日土曜日

11月19日のマナカード*

人との距離の取り方を
もう一度見つめてみましょう
みんなそれぞれ
自分の立場や価値観や
世界をもっています
どんなに仲が良くても
似通っていると思っても
お世話になっているとしても
思いやりや共感と
同調はまた別のものです
周りの人に対して
寄り添い過ぎていないか
自分の立場や意思を明確にし
自分の世界を守ることが
相手の世界を守り
尊重することにもなるのです

2016年11月17日木曜日

11月17日のマナカード*

今目の前にあることは
あなたの思う通りに
なっています
流れが変わったのを
感じても
今すぐに
形になって
叶えられてるのは
あなたが本当に
望んで
今まで続けて
きたことです
とりあえず今は
目の前のことを
受け入れて
そこから先
どうなりたいかを
意識してみましょう
今の葛藤も
受け入れて

2016年11月16日水曜日

11月16日のマナカード*

そろそろ今の学びは
卒業です
でもまだまだという
気持ちがあるなら
何を求めているか
どうしたいのかを
明確にして
発信していきましょう
次の新しい
物語を
つくっていく時に
よりスムーズに
動けるでしょう*

2016年11月15日火曜日

11月15日のマナカード*

今日は
コミュニケーションが
活発な1日に
なりそう
あなたの中の
意識と無意識
積極性の出る部分と
ブレーキがかかる部分
自分と対話しながら
周りに心を開いて
コミュニケーションを
はかりましょう
あまり恐れず
自分の気持ちに
素直になってみて*

2016年11月14日月曜日

11月14日のマナカード*

何事も経験しないと
分からないものです
どれだけ周りから
これはすごく
感動するとか
喜びや愛情も
苦しみも
感謝の気持ちも
あなたがリアルに
感じないと
分からないし
人にも伝えていくのは
難しいでしょう
周りの呼びかけに
感謝しながらも
自分なりの
「リアル」を
一つずつ
つかんでいく
何度も
諦めずに
少しずつの前進が
あなたを
成長させるのです

2016年11月13日日曜日

11月13日のマナカード*


あなたのペースで
よいから
周りとの繋がりを
感じながら
進んでいきましょう
自分の意思を
もちながら
でも結果には
執着せずに
「動かされている」
という感覚
心が身体に
追いつかなかったり
あるいは
その逆の
感覚も
あなたが本質を
見失わなければ
自分がどうありたいのか
どうなりたいのか
言葉で説明できる
ものではなくても
感覚的なものを
しっかりつかんでいれば
自分の足で立って
選んでいくことが
できるでしょう

2016年11月11日金曜日

11月11日のマナカード*

新しい流れが
見えてきている
ようです
ワクワクする気持ちも
あるでしょう
その流れに乗れるだけの
充分な気力、体力を
養いましょう
今はエネルギーが
充分にあるのか
少しまだ
充電の必要が
あるのか
あなたの
エネルギーが
伸び伸びと
発信できるように
自分自身を
整えることに
集中しましょう

2016年11月10日木曜日

11月10日のマナカード*

満たされているようで
まだここで
終わりでは
ないのです
自分の中に感じる
ちょっとした変化
内なる声に
耳を傾けて
あなたのセンサーが
ピンとくる
優しい方向に
足を向けましょう
より新しい
世界が
広がっているのを
信じて

2016年11月9日水曜日

11月9日のマナカード*

周りの人との
関係において
自分ができることを
改めて
思いなおす
かもしれません
色んな葛藤を
経験しながら
「自分は自分である」
ということ
「自分だからできる」
ことを
人の言葉や
本や
ふと浮かんだことや
色んな角度から
色んな形で
再認識することも
あるでしょう
私たちが
ありのままであり
そのままで
周りと繋がっていける
ことに
ただ感謝すること
そして感謝の気持ちと
良いと思うことは
表現すること
静と動のバランスを
保ちながら
繋がって
輪が広がっていく
ことの
喜びを
感じて
表していきましょう

2016年11月8日火曜日

11月8日のマナカード*

また一つ
新たなステージに
進みつつあるのを
実感している
かもしれません
それに伴い感じる
少しの不安や寂しさ
恐れなど
それは当たり前に
ついてまわる
感情ですが
あまり不安や恐れを
意識しすぎて
振りまわされないように
それがハッキリした
根拠のないものなら
あなたの心が
生みだした
実体のないもの
けれどもそれらを
敵とみなして恐れず
味方にするくらいの
大らかさをもって
進んでいきましょう

2016年11月7日月曜日

11月7日のマナカード*

自分には
何が向いているか
何ができるか
どうすれば
自分を活かしながら
より人生を楽しめるか
その答えに
すぐ辿りつき
充実しているように
見える人もいれば
なかなか見つからず
長い旅を
続けているように
見える人もいます
ですが答えと思ったものも
絶対的な答えでは
ないでしょう
すでに自分らしく
充実した毎日を
送っているように
見える人も
その時々で
新たなステージがあり
ずっと同じ場所にいて
同じことを繰り返しては
いません
余分なものや
執着を手放すことで
より自分らしさへの道は
近くはなりやすいでしょう
でもそこに辿りつくまでの
長い試行錯誤の日々にも
とても大切な
意味があるのです
その日々がなければ
気付けなかったこと
一度取りこぼしたことや
選ばなかったことの
大切さに気付くことも
あるでしょう
おそらく「辿りつく」という
ことがないのが
人生というものかも
しれません
私たちはずっと
長い旅を続けていて
その時々で
出逢う人や場所と
時間的には
限られていても
ずっと続く
ご縁をいただいて
いるのです
究極的には
「正しい」も「間違っている」も
「良い」も「悪い」も
ないのでしょう
物事にはすべて
二面性があり
絶対的な答えはない
ことを分かった上で
ただその時々
自分にとっての
「正解」はあり
みんなそれを
選びながら
進んでいく
その繰り返しが
人生かもしれません

昨日は神戸垂水にあるシェアハウス「笑楽居(わらい)」にて行われたイベント、「わらい市」に出店してきました!
最初病み上がりで体調イマイチ…だったものの、整体を受けてから大分良くなり、後はバランスボールで遊んだり、美味しいものを食べたり、遊びつくした1日でした(笑)
あ、ちゃんとお仕事(マナカードリーディング)も頑張りましたよー☆
受けていただいたり、遊びに来て下さった皆様、どうもありがとうございましたm(_ _)m*

この「わらい市」に出店させていただくのは、今回でおそらく4回目です*
「わらい市」はオーナー夫妻さんと、シェアハウスの住人の方々や、お友達を中心メンバーとしたイベントで、出店者さん、ライブ等の出演者さん、来客の方々もみなさん個性豊かで楽しい方ばかり♪
とてもアットホームな雰囲気の中、楽しく過ごせます^ ^♪
私は家が少し遠いことや、他にいろんなことをやっていたりで、なかなか事前の準備のお手伝い等がいつもできないのですが、毎回声をかけてくださり、楽しい時間を過ごさせていただいて、いつも本当に感謝していますT T

本当に最近「おかげさま」という気持ちを大事にしたいなぁと感じています*
周りのみんなのおかげで、こうやって好きなことで楽しい時間を過ごすことができる。
毎日(できるだけ…f^ ^)ブログであげてる「今日のマナカードのメッセージ」、いつも読んでます。
心に響きました、というメッセージをいただくこともあり、そう言っていただけることが私には本当にありがたく、励みになります。
メッセージを毎日発信するって、実はなかなか大変なことです。
私は「ALOHA」なメッセージを伝えたい、と思っているけど、私が伝えたいメッセージって「バランスがとれている」メッセージだと思うのです。
ネガティブ過ぎずポジティブ過ぎず、優しすぎず厳しすぎず、これが良い、悪いと決めつけない、ジャッジしない、普遍的だけど、できるだけ多くの人の心に響くメッセージ。
やはりみんなそれぞれに個性もあり、抱えているものも違います。
それでいながらみんなどこかで繋がっている。
その繋がっている部分にシンパシーしやすいのは、「普遍的でバランスのとれたメッセージ」だと思うのです
でもそれがお決まりの、常識的なことやキレイごとだとまた心に響かない気がします。
自分の心から伝えたいメッセージでないと、人の心にも響かない。
でもそんなメッセージを伝えようと思ったら、やはり私のメンタルやフィジカルの状態がメッセージにも出てしまうと思うので、自分がバランスが取れていないと、そんなメッセージを伝えるのは難しい。
かといって、ものすごく規則正しく模範的優等生、みたいな生活をしていても、そんなメッセージは出てこない、と思うので(だからそんな生活をしない、というわけではないですが(笑))

始める時に、自分の中で「これは頑張るぞ!」と決めたのが、マナカードのメッセージ。
(最初は毎月のメッセージだったのが、毎日に変えたのは、直感ですがf^ ^)
毎日更新できない時は、そういう自分がダメだなぁとちょっと思ってしまうのです。
でもそれでも、メッセージをみてくださったり、応援して下さったり、セッションを受けて喜んで帰っていただいたり、またセッションできる場や機会を提供して下さったり…そんな周りの方々の「ALOHA」に本当に感謝しています♡
いつもありがとうございます**

これからもJun Kiniokiのマナカードのメッセージ、リーディングを、どうぞよろしくお願いいたします♡





2016年11月6日日曜日

11月6日のマナカード*

今は優しい
グレーの光に
身を委ねながら
一つずつ
できることを
こなしていけば
良いのです
焦る必要は
ありません
あなたはいつも
守られているのですから

…今日はイベント出店当日なのに、病み上がりだからか、イケイケGOGO!な気分じゃありませんf^_^;
だからこんなメッセージ?

本日垂水にあるシェアハウス「笑楽居(わらい)」にて行われる「わらい市」に出店します!

https://www.facebook.com/events/332948983736406/

開催日時:11月6日(日)10時~21時
開催場所:神戸シェアハウス「笑楽居(わらい)」
       神戸市垂水区旭丘1-7-11

マッサージや整体、漢方相談室、ヨガに落語も⁉︎と盛りだくさん♪
そんな中私は、ゆる〜っと出店しますよf^_^;*
ゆる〜っとしたい方、お気軽に遊びにいらしてくださいね^ ^♪

2016年11月5日土曜日

11月5日のマナカード*

同じことを
繰り返す毎日
変わり映えのない日々
いつも繰り返してしまうクセ
答えてしまう返事
そういったものに
嫌気がさしていませんか?
出口や新たな入口が
見えないのは
あなたが
見ようとしないから
周りに散らばっている
カケラも
あなたの大切な一片
でも同じ工程を
繰り返して繋いでも
同じものしか
出来上がりません
今あなたに必要なのは
前に突き進む
推進力
あなたの人生は
あなた自身が
思うように
リプロデュースすれば
良いのです
でもその時に
「ムチャはするけどムリはしない」
それを意識してみて
楽しんでやっていきましょう*

…またメッセージ数日あいてしまいました> <
私はよくお風呂の中で寝てしまうとか、お風呂上がりに寝てしまうとか、やってしまうんですf^ ^
先週のイベントが終わった直後、寒くなった夜にそれをやってしまい、見事風邪をひいてしまいました。
そして順調に症状は進行(泣)
アレルギーのような症状で苦しんでましたが、やっと落ち着きました*
(明日のイベントは大丈夫ですよー♪)

でも季節の変わり目の時や、忙しい時に風邪をひいてしまうようになったのは、実はここ数年のこと。
若い時は、職場で前の席に座っている上司がしょっちゅう風邪をひく方で、ウィルス浴びまくってたかもしれませんが、すべて跳ね返していたようで(笑)、22時まで残業なんかもざらにやっていたのに、全然風邪ひきませんでした。
若さ…もあるかもしれませんが、やはり免疫と言うかエネルギーも大きいかもしれないですね。
その時の私は、何を根拠にしているのか「絶対風邪なんかひかない!」という自信がありました。
生活パターンも決まっていたからリズムを崩しにくかったのもあると思いますが、「自分は大丈夫!」っていう確固たる自信が何かあった(笑)。
でもこれ大事ですね*

免疫が弱っている、風邪をひきやすい、体調崩しやすい時って、やっぱり「自分」がちょっとぐらついているんだと思います。
その時に大切なのは、「まずは自分を整えること」はもちろんですが、「自分の気持ちに正直になること」もかもしれません。
あなたが今まで大切にしてきたこと、しなければいけないと思っていること、それらは本当に大切なことでしょうか?
熱が出る…というのは、エネルギー、情熱を発散させたい、生まれ変わりたい…という気持ちの表れかもしれません。
かといっても、普通の風邪ならそこまで高熱が出ないから、スッキリしないんですよね> <

弱っている時は、「やったるで!」という気持ちも弱りがち。
でも本当はそれを表に出したいのに、新しい世界に踏み出したいのに、躊躇している気持ちが、「微熱」あるいは「アレルギーのような症状」となって表れる…というのもあるのかもしれませんね*
でもそういう自分を認めてあげることもとても大切。

誰の言葉だったかなぁ
「ムチャはするけどムリはしない」
という生き方が良いなぁと思います。
人生、ちょっとムチャして「エイ!」っと動かないと進まないこともあります。
それに「ムチャ」ってしたくなるものだと思うし(笑)
でもそれが「ムリ」になってると、しんどいし、続かないですよね。
「ムリ」は心が伴わなかったり、どこか自分らしくないことを頑張っている状態。
自分が今「ムチャ」をしているのか、「ムリ」をしているか、ちゃんと見極めることも大事だなぁと思います。


*イベント出店のご案内♪

明日11月6日(日)神戸垂水のシェアハウスで開催されるイベント「わらい市」に、マナカードリーディングで出店します!!

ハワイの神話や文化に基づいた、44枚の美しいイラスト入りのカードが、あなたに今必要な、優しくポジティブなメッセージをお届けします*
カードをひくたびに導かれていく自分の本当の姿、思い。
自分とじっくり向き合い、より自分を活かしイキイキとした毎日を送る為のアドバイスをさせていただきます!
鑑定料:20分2,000円(延長も受け付けます☆)

当日は他にもマッサージや整体、マクロビごはんやお菓子、ヨガ、落語など一日中楽しめるお店、ワークが目白押し!
アットホームなシェアハウスで、秋の休日を過ごすのにピッタリです♪


イベントFacebookページ↓
https://www.facebook.com/events/332948983736406/

開催日時:11月6日(日)10時~21時
開催場所:神戸シェアハウス「笑楽居(わらい)」
       神戸市垂水区旭丘1-7-11

おしゃべりを楽しむ感じで、気軽に遊びにいらしてくださいね^ ^♪
       


2016年11月2日水曜日

11月2日のマナカード*

楽観的であることと
うまくいくと
信じることが
とても大切です
心に宿る
不安や心配の種は
あなたを守るためのもの
でもあまりにそれらに
フォーカスしてしまうと
思うような芽は
なかなか出てくれないでしょう
あまり心配事などで
大切なエネルギーを
消耗してしまわないように
あなたはいつも
守られていると
安心しましょう*

…3日振りのマナカードになってしまいましたm(_ _)m
ここ数日は、パソコンのトラブルに振り回されたり、風邪ひいてしまったり…
ちょうど一昨日出ていたカードが「NALU」(ナル:黙想)でした。
混乱するようなことが起こっても、それに振り回されず、かといってそれを過剰にコントロールしようとせず、「波」のパターンを観てやり過ごしたり、楽しみましょう、という意味です。
皆さんはここ数日、「波」が来てましたか?
どうせなら「波」に乗っていきたいですよね(*^_^*)♪

*イベント出店のご案内♪

今週末11月6日(日)神戸垂水のシェアハウスで開催されるイベント「わらい市」に、マナカードリーディングで出店します!!

ハワイの神話や文化に基づいた、44枚の美しいイラスト入りのカードが、あなたに今必要な、優しくポジティブなメッセージをお届けします*
カードをひくたびに導かれていく自分の本当の姿、思い。
自分とじっくり向き合い、より自分を活かしイキイキとした毎日を送る為のアドバイスをさせていただきます!
鑑定料:20分2,000円(延長も受け付けます☆)

当日は他にもマッサージや整体、マクロビごはんやお菓子、ヨガ、落語など一日中楽しめるお店、ワークが目白押し!
アットホームなシェアハウスで、秋の休日を過ごすのにピッタリです♪


イベントFacebookページ↓
https://www.facebook.com/events/332948983736406/

開催日時:11月6日(日)10時~21時
開催場所:神戸シェアハウス「笑楽居(わらい)」
       神戸市垂水区旭丘1-7-11

おしゃべりを楽しむ感じで、気軽に遊びにいらしてくださいね^ ^♪