ラベル

2017年3月20日月曜日

3月20日のマナカード*&ブログサイト移転のご案内*

「今日のマナカードのメッセージ」は、こちらのサイトからアメブロの方に移転します*
新しいJun Kinioki*のサイト
「hele mai kinioki's room」


春分の日です
生まれ変わるとき
新しく芽吹くときです
あなたは今も
変わり続けている最中です
夜を超え朝を迎えるたびに
自分では分からなくても
同じ一日に見えても
少しずつ変わっているのです
変えていくのは
手放すのは
過去の経験、失敗から
とらわれて
小さくなってしまっている自分
自分の気持ちより
周りの目を
気にしてしまっている自分
口の中を洗いたくて
含んだまま
いつまでも吐き出せない水を
今吐き出しましょう
新しい浄化の水が
必要なら
今取り入れて
すべて洗い流しましょう
傷つくことを恐れないで
混ざらないものを
混ざり合わせて
変化を起こしましょう
進まずにはいられない
情熱のシッポをとらえたら
それを離さないで
思わず動いてしまうという
感覚を自分の中に
取り入れましょう
受け身な生き方なんて
あなたの生き方じゃありません
いつだってあなたの人生の
主役はあなたしかいないのだから

昨日こちらでお伝えしたとおり、「今日のマナカードのメッセージ」は、アメブロの方に移転します。
新しいJun Kinioki*のサイト
「hele mai kinioki's room」
こちらのbloggerさんでブログサイトを開設してから約一年半、毎日(できなかったけどf^ ^)メッセージを上げ始めてから約一年*
このサイトを訪れて、メッセージを楽しんでくださった全ての方に
「Mahalo nui loa*」(ありがとうございました**)

良かったら引き続き、アメブロの方でもJun Kinioki*のマナカードのメッセージをお楽しみくださいね^ ^♡


2017年3月19日日曜日

3月19日のマナカード*

春分に向けて
自分に軸をもった
自分らしい基盤を
つくる時です
自分らしくあるということは
いつも自分が自分の味方に
なってあげるということ
自分の言いたいことを
キチンと伝え
表現するのとともに
自分らしくないことは手放す
自分が言いたくないことは
言わない
自分がやりたくないことは
やらない
自分らしさを守るというのは
頑なであることとは違います
ワガママに生きるということではなく
自分を卑下したり
傷つけるようなことは
もうしないで、ということです
自分を守ることも
自分を変えることも
強さと柔らかさの
両方が必要です
でも今あなたは
どこで自分を守り
どこで動きたいか
どう変わっていきたいのか
どんな人たちと繋がっていきたいのか
どんな未来をつくりたいのか
分かるはず
自分の心からの声を
道しるべに
「今、ここ」を進んでいきましょう*

春分頃をメドに、「今日のマナカードのメッセージ*」をこちらのサイトからアメブロに変えようと思ってます*
理由は…このBloggerさん、表示画面からシンプルでスッキリしてて好きなんですけど、スマホからUPしたとき、写真が載せられないから(笑)
写真、何かアプリを使ったら載せられるんでしょうけど、よく分からないf^ ^
写真も載せる必要あるのか?と言われたら別にないけど、なんか写真があった方が華やかでイイじゃんねぇ?(でもない?)
外に出てるときに、言いたいことがピンとくる!ってことも多いのですが、外出先ならやっぱりスマホからのUPになりますが、スマホでUPした記事は、写真も文字装飾もなくて、ちょっとあまりにつまらないのもなぁ…(逆にシンプルで良いかもですが…f^ ^)
でもアメブロはスマホからUPする場合、アプリがありますが、これWi-Fi環境でないとうまく動作しないみたいだから、結局一緒かも、ですが…f^ ^
春に向けて、いろいろリニューアルしたいから、まずはその第一歩!ということで^ ^*

「大人はわかってくれない」なんて言ってられない、シンプルに”生きる”力を魅せてくれる映画「あの子を探して」*

ALOHA!
また長すぎるタイトルですがf^ ^
今日は珍しく映画の感想です*
最近の映画ではありませんf^ ^
しかもハワイアン映画ではなくて中国映画です(笑)
「あの子を探して」(1999年 チャン・イーモウ監督作品)

チャン・イーモウといえば、中国を代表する映画監督さんの一人。
北京オリンピックの開会式と閉会式を演出した監督さんとしても有名ですね*
2000年代に入ってからは、「HERO」とか「LOVERS」みたいな、ド派手なワイヤーアクションを使ったエンターテイメント作品が多いイメージかもしれませんが(そういうのも私は好き笑)
90年代までは、割と叙情的で人間愛に溢れた映画も作られているんですよね^ ^*
チャン・イーモウの叙情系作品は、エンターテイメント系とまた違った映像美で魅せてくれるのですが、その中でも異色の、でも私はいちばんステキかも、と思ったのが、上記の「あの子を探して」という映画です。

中国の田舎の農村を舞台に、突然臨時の教師として小学生を教えることになってしまった、13歳の少女が、出稼ぎに出てそのまま行方が分からなくなった生徒を探すため、街に出て行くお話*
出演者さんはほとんど素人ばかりで、台詞もアドリブ中心なのですが、それだけに農村で暮らす中国人の「素」が表れていて、すごく面白い*

自分もまだ子どもなのに、突然小学生に授業を教えてほしいと言われ、連れてこられたヒロイン。
(承諾した理由はもちろんお金。)
代理として1ヶ月先生を務める間、誰も生徒をやめさせなかったら、報奨金をあげると、最初から守る気もないのにヒロインに約束する大人たち。
それを信じて、そのために生徒をやめさせないために必死なんだけど、そもそもあまり教える気もないし、お金さえもらえたら良いと教えるのは適当なヒロイン(笑)
出稼ぎでいなくなった生徒を探しに行く理由も、最初は報奨金がもらえなくなるからみたいで、でもなぜか生徒たちはヒロインのいうことを聞くようになり、街まで探しに行くのに必要なお金を稼ぐのに、協力ちゃんとするんだよねf^ ^
でも何せ生徒も先生も田舎の子どもだから、考えることもやっぱり子ども。
勝手に頼まれてもいない仕事を手伝って、お駄賃をもらえなかったら、めっちゃ請求する(笑)。
街に出た先で出会った同世代の子も、生徒を探すのを手伝ってくれと頼んだら、その時間の間は働けないからお金くれるならと、また請求(笑)。

こんなにお金、お金、というのって、今の日本が恵まれているから、というのも大きいと思うけど、お金のことを露骨に話さない文化の日本人からすると、ちょっとカルチャーショックかもしれません。
でも日本も半世紀ちょっと前までは、食べるのも生きていくのも必死という時代が普通にあったんですよね。
お金がないと生きていけない、だから子どもでも、堂々と見栄も恥じらいもなくお金を請求する姿に、シンプルな生きる力、たくましさを感じました。
大人にだまされたり、子どもだからって真剣に取り合ってもらえなくて、軽く扱われても、グレたり、それがトラウマになって精神的にまいってしまうとかなくてf^ ^本当に「生きる」ということをシンプルにとらえているんだなぁ*
これがもっと前の、1950年代に、「大人はわかってくれない」なんてタイトル通りの映画を作ってしまうヨーロッパ圏との違いは何なんだろう。

最初は報奨金がもらえなくなるから、必死に生徒を減らさないようにあの手この手を使っていたヒロイン。
まだ子どもだから生徒を探すためにどうしたら良いのか、考え出す手段も本当に子どもらしいのだけど…
普通だったらあきらめちゃうかもしれないところを、あきらめずに探し続けるヒロインの根性というか、粘り強さというか、に脱帽。
途中からお金じゃなくて、ここまで探しているんだからあきらめられないとか、本当に生徒が心配になってきたのかもしれません。
あるいは、生徒を探し出すことが、自分の使命で途中で投げ出すなんて絶対できない、と彼女は思っているんじゃないかな。
周りの大人の思惑とか、そんなものに惑わされずにただひたすら自分なりのやり方で、自分なりにもてる知恵で、生徒を探し続けるヒロインの姿に、なんだか「本気で生きるってこういうことかな」と感じてしまいました。
ヒロインがテレビを通して「どこにいるのよ」と問いかける時、色んな思いが混じっているかのように思わず涙を滲ませる姿は、こちらもウルっときます*
ヒロインも子どもたちも、村民や街の大人たちも、みんな特別できた人でも素晴らしい人でもなく、ありのままの姿で演じていて、そのありのままの姿が、なぜか「生きる」ことのエネルギーを与えてくれる。

今日のマナカードのメッセージ「ありのままの子どものエネルギーに気付く」ということとも、なぜかリンクしていて、「あぁ、生きるって本当はこんなシンプルなことなんだよね*」と、気付かせてくれた、そんな映画でした。

2017年3月18日土曜日

3月18日のマナカード*

自分を大切にするということは
自分の心の声に耳を傾けるということ
自分の中の根源的なもの
ありのままの
子供の自分のエネルギー
それを無視して
ステキな大人になろうとしても
難しいでしょう
大人になってから
みっともないワガママな自分
ドロドロの感情
そういったものと向き合う必要が
なぜあるのか
それらしい解釈を
頭で理解させようとしても
心の中の子供の自分は
納得してくれません
あなたの中の小さな子供は
あなたを困らせようとして
暴れるのではありません
根源的なあなたの望みに
エネルギーに
気付いて欲しいのです

2017年3月17日金曜日

3月17日のマナカード*

起こることにはすべて
意味がありますが
その意味は今分からなくても
良いこともあります
そうはいっても知りたくなるのが
人の性というもの
今まで起こったこと
今起こっていることの意味も
なんとなく分かってきている
時かもしれません
けれども私たちは
どうしてもある一方からしか
物事を見られなかったり
同じ解釈をするクセもあります
特に自分のことや
自分にとって身近な人のことなら
なおさらでしょう
自分を責めたり
守ったりせずに
フラットな眼で
起こることを見つめながら
目標を決めて進んでいく強さ
時には人の意見に
耳を傾ける寛容さ
自分を信じて
自分にリーダーシップを
振るう勇気をもちましょう
あなたはあなたで
よく頑張っているのです
ジャッジせずに
ありのままを見つめられる時に
宇宙の謎の一片が見えるかもしれません
でも見えなくても
自分を信じて
自分を取り巻く大きな流れを信じて
鼻歌を歌うように
楽しみながら進んでいきましょう

2017年3月16日木曜日

3月16日のマナカード*

手放すということ
身軽になる
シンプルな自分になるということが
少しずつ分かってきている時でしょう
頑張る時も頑張らない時も
自分らしくでいいのです
自分らしくというのは
同時にまた
自分はこうと思っていることや
今までのパターン、クセ
執着を手放すことでもあります
手放すことは別れではなく
形や関わり方を変えるということ
手を放して
スペースができたから
新たに入ってくるものもあります
身軽になったからこそ
まっさらな心で
向き合えることも
あるでしょう
手放すことも
自分が変わっていくことも
周りが変わっていくことも
悲しいことではありません
いつだってその変化が
新しい道を開けてくれると
もっと気軽に楽しみましょう*

2017年3月14日火曜日

3月14日のマナカード*

今感じている色んなことを
そのまま受けとめて
じっくりと感じましょう
日々の忙しさや
先へ進まなければという
焦りから
「今」を感じることを
置いてきぼりにして
自分の本当の
大切な気持ちも
忘れていませんか
遅くなっても
ゆっくり一つ一つ丁寧に
自分のありのままの気持ちを
乗せながら
友人からの言葉に
お返ししていくように
「今」をそのまま味わいながら
進みましょう
成長したい
先に進みたいという気持ちも
強いでしょう
でもじっとしていることが
動いていないことが
本当に成長していないのかというと
そうではありません
自分の中でじっくりと
熟成させる
思いや成長も
あるのです
忙しくなると
ゆっくりできた時が
懐かしくて
ああすれば良かったと
思うかもしれません
進めないときも
進むときの期待と不安も
それによって何かを手放す
悲しみも
すべて意味があるし
その時しか感じられないもの
あれが良い
早くああならなければとか
焦らずに
今しか感じられない
「今」を大切にしましょう*


2017年3月12日日曜日

3月12日のマナカード*

好きなものを守ったり
自分の軸をもつのは
そんなに必死になって
することではありません
守ろうと必死になるほど
「こうでなければ」ととらわれ
息苦しくなり
傷つけ傷ついてしまう
そんな関わり方は
もうやめましょう
変化の波を起こすのに
いちばん効果的な方法は
実は流れに任せることかも
しれません
あなた自身が大きな流れに
守られていると安心することで
あなたの大事なものも
自然と守られるでしょう
力を緩めつかんでるものを
手放しましょう
それでも大事なものは
いつも側にあり
自然と引き寄せられてくるのです

2017年3月11日土曜日

気が向いたからの3月11日夜のメッセージ*

こうしたらもっと良かったとか
ごめんなさいとか
自分を責めたりとか
そういうエネルギーは
もう本当に
必要ありません
確かに
こうした方がもっと早く
スムーズに
傷つかずに
うまくいったのに
ということは
あるかもしれません
でもそれも
長い目で見ると
必要なことだったはずです
あなたが生きてきた道を
繋がってきた人たちを
見守ってくれている
大きな英知の流れを
信じましょう
私たちの日常は
ギブ&テイクとか
1分1秒でもムダにしないとか
より早く正確にとか
いかに洗練されているかとか
迷惑をかけないようにとか
そういったもので
できているように思います
でも長い目で見ると
そのことがいちばん大切では
ないのです
ありがとうを返すのなら
より素晴らしくなるのではなく
より幸せになることです
あなたが笑っていたら
私も幸せ
みんなが本当は
そんな幸せを願っているのですから

思いついたからUPした、カードをひかずして出てきたメッセージです。
でもそのちょっとお話してて、相談事をしたわけじゃないけど、話し終わったあとエネルギーが変わったのを感じました。
多分こういうエネルギーに自分をもっていけるようになることが、すごく大切なんですね*
ありがとうございます^ ^*

3月11日のマナカード*


本当の優しさとは
本当のALOHAとは
心の痛みとともに
それを感じている
時かもしれません
どちらも
心を開いたときに
余分な着ぐるみを
取っ払ったときに
もうムリして
自分を守らなくていいよと
感じられたときに
溢れるように
いつもそこにあったのだと
感じることができます
でもすぐに無意識に
鎧や着ぐるみを
着てしまうのが私たち
ありのままの自分で
大丈夫で
自分を愛するということを
自然にできるようになるのに
自分軸を構築するのに
何度も紆余曲折を経て
学ぶ人もいます
そこで自分に
幻滅したりしないように
どんなことも
あなたらしく生きるための
魂のレッスンです
でもそこに留まらずに
今の気持ちをしっかり受け止めながら
でも感傷に浸りすぎず動きましょう
しっかり地に足をつけて
動くことで流れは変わり
早く自分らしく生きるための
流れを作っていくことが
できるはず

桜が早く見たくて、この写真です…f^ ^

2017年3月10日金曜日

3月10日のマナカード*

すべてをコントロールしようとする
エゴを手放せば
今起こっていることは
乗り越えられるでしょう
今起こっている葛藤は
全く混ざり合わない
対極のもの通しが
起こす葛藤かもしれません
混ざり合うには
融合させるには
少し魔法が必要かも
しれません
その魔法とは?
「ALOHA」では
ないでしょうか
あなたがやろうとしていることに
「ALOHA」を感じられるか
自分と他者への尊重
思いやりを
感じられるか
私たちは時々
いちばん大切な
「ALOHA」を忘れ
不安や恐れ
プライドやエゴで
物事を判断し
答えを導こうとします
でも自分も周りも満たすには
「ALOHA」しかないことに
気付けば
夜の闇が次第に明るくなり
答えが見えてくるかも
しれません

「HUNA」が表す、乗り越えたいタブーとは??

ここ数日、また今日のメッセージがUPできていなくてごめんなさい…> <

ここ数日ずっと出ているカードは「HUNA」というカードです。
「HUNA」とは、代々ハワイのカフナ(聖職者)に伝えられてきた秘密の教え。
その教えには、宇宙の本質を表す神聖な知識体系も含まれ、長い間、カフナ以外には伝わらないよう口承で伝えられていたものもあるとか。
教えを広めることにに対して、「制限」をかけていたわけですね。

「HUNA」のカードの意味も、まんまで「(隠された)秘密」*
先に進みたいけど怖い、などの葛藤があったり、自分に制限をかけている時によく出ているカードです。

カードには「禁止」を表す交差された棒が描かれており、禁止された神聖な世界とこちらの世界との境界を表しています。
こんな絵のような光景を目の前にすると、圧倒されて、先に進んではいけない、と思う人も多くいるでしょう。
でもそこに潜む秘密が見たくて、先に進みたい思いに駆られたりもするかもしれません。
「秘密」とは何なのか?
「HUNA」の教えの通り、一部の人のみに伝わる神聖な事柄に関わる禁忌、なのかもしれないし、あるいは自分の潜在意識に潜む、自分で自分に課している禁忌、なのかもしれません。
自分の潜在意識の世界を旅することは、奥深くに隠してしまった記憶、恥ずかしい思いをしたこと、傷ついたこと、もう見たくなくて、しっかり鍵をかけて閉ざして「秘密」としてしまったことを、もう一度見つめることでもあり、ストレスや葛藤を伴うことでもあります。
それゆえ、自分の潜在意識を見つめることを、禁忌としている人もいるでしょう。

でも時が来たとき、新たなステージに進みたい時、その禁忌と思っていた、自分の潜在意識の中に眠る「秘密」の箱を、開けなくてはいけない時が来ます。
このカードが出ている時の気持ちは、アクセルとブレーキを同時に踏んでいるような状態。
相当なストレスもかかっていたりします。

なぜ進みたいのか
進めないとしたら何が怖いのか
あるいは本当は進みたくないのか

答えを得るために自分の内側を見つめようとしたとき、自分の中の見たくない面も見てしまうかもしれません。
過去の失敗から、あるいは周りから言われてきた中で、世間に流布している知識や考えから選び取ってしまった、「自分にはムリだ」という意識。
楽しむということにすら、罪悪感や、自分にはムリだ、と思ってしまう人もいます。
でもそれは本当にそうなのか?
世間で多く広まっている「禁止されている」ことは、実はあなたを含め、多くの人が「そうだと思い込んでいる」だけかもしれません。

私はホロスコープで見ると、オポジション(星と星の角度が真反対の180度)が多いので、こういう状態に陥りやすいんですf^ ^
主に家庭を表す4ハウス牡羊座と、社会を表す10ハウス天秤座で、ずーっと葛藤しとります。
自分を自由に表現して生きたーい、でもワガママって言われたくなーい、ゆっくりのんびりしていたーい、でも社会に出て認められたーい、みたいなf^ ^(笑)

なんにせよ、自分に制限をかけている、かなりストレスのかかった状態の中で、今まで気付けなかった「真理」に辿りつくためには、新たな視点や発想、誰かに相談してみたり、実際に動いてみたり、あらゆるアプローチが必要でしょう。
そして特にいちばん大切なのは、過去の自分の失敗や心の傷が見えてきたとしても「自分を責めないこと」。
「自分の限界を自分で決めてしまわないこと。」
私たちの本質はなかなか変わらない、というかずっと変わらないかもしれません。
でも自分の限界や境界は、確実に昔とは変わっているはずです。
生きている間、自分では成長していない、と思っても必ず成長しているはずです。
他人と比べたり、ある一方からしか見られていないと、成長を感じないかもしれませんが、違う方向から見ると、ちゃんと成長していることに気付くはず*

その上で、まだ今でも超えられない壁があるとしたら、それに対して制限かけている自分の気持ちを、自分を責めずに受け止めながら、見つめてみましょう。
少し力を抜くだけで、意外な解決法が見つかるかも*
少し視点を変えて広げるだけで、私たちは過去には到達できなかった「気付き」を得られたり、「限界」を超えたり、もしかすると禁忌とされてきた神聖な宇宙の法則まで、知ることができるのかもしれませんね。

私もマナカード、どういう風に展開していくか色々考え中です*
もっとやりたいけど、そのためには何が必要か。
このブログももっとサクッと上げられる方法を考えていて、ブログサーブスも変えようかな、と思いつつ、まだ変えられていない…f^ ^
細々としたことがニガテなのに、細かいとこにこだわってサクッと動けない乙女座土星を発揮しているのね…と思ったりf^ ^
それ以外にも、表現することが怖い…という気持ちもあるんだろうな、というのも気付いていますが、その制限をいかに外していくかも、今後の課題ですね☆
いや、その前にメッセージ毎日ちゃんとUPしてね!…ですかf^ ^?

こんな私ですが、これからもJun Kinioki*をよろしくお願いいたしますm(_ _)m☆

2017年3月7日火曜日

3月7日のマナカード*

「楽しい」「好き」
という気持ちですら
頭でとらえようと
してしまいやすいかも
しれません
楽しんだり
物事を選んだり
進める時に
ハッキリとした理由や
目標をつかまえる
必要はありません
ただなんとなく楽しい
惹かれる気持ちを
大切にして
周りの反応も
それに対する
自分の態度も
気にして無意識に
コントロールしようと
することを
手放しましょう
自分の人生も
無意識に陥りやすい
パターンを
手放して
思いがけないことや
大変なことも
起こるのが人生ですが
物事にはどんなことでも
愉快で楽しい
おもしろい側面が
あるものです
あなたも人生という
悲喜こもごもの
喜劇を演じている
気持ちになってみて
人生劇を
楽しみましょう*

2017年3月6日月曜日

3月6日のマナカード*

今までのやり方の
限界が見えてくるかも
しれません
今まで曖昧だった
理想と現実の境目が
ハッキリ見えてくるかも
ショックかもしれませんが
悪いことでは
ありません
それが分かるようになると
いうことは
ちゃんと向き合いながら
進めているということ
進もうとする時に
いつも感じる葛藤
アクセルとブレーキを
同時に踏んでいる
ような感覚
それはナゼなのか
自分の中で
制限をかけていることの
正体を
見極めましょう
正体が分かれば
扱いも分かってくるはず
制限を超えた後に
乗り越える苦しみの先に
あるものが
今の自分に必要なものか
分かれば
アクセルもブレーキも
ゆるめて
自分にとって
自然な速度で
進めるでしょう

私なりの女性性と男性性を愛でたひな祭り^ ^*

こちらでの告知はできなかったのですが、お友達のヨガスタジオにて行われた「アーユルヴェーダひな祭り」というのに、マナカードリーディングで参加してきました*

アーユルヴェーダとはインド発祥の伝統医学。
その人の体質や生活習慣などから、予防をより重視し、自然のものを取り入れて行う、ヨギニーを中心に広まりつつある健康法です。
心とカラダの繋がりを統括的に考えたホリスティックな医学として、今注目されています。

ひな祭り、といえば、女の子の成長を祝う日ですが、私たちは成長するにして、今度は自分の中の女の子、女性性を忘れてしまいがちです。
そこで当日は、子宮力を高めるヨガや、女性性と男性性のバランスをとるヨガ、アーユルヴェーダの知識を活かした美味しい食事と、アロマセラピー、アーユルヴェーダ観点から見る女性性と男性性のお話、など、日頃忘れがちな私たちの女性性に「ありがとう♡」と「これからもよろしく*」とお伝えする一日になりました^ ^♪

(↑美味しかった!アーユルヴェーダの要素を取り入れたひな祭りメニュー♡)

ところで、女性性を高める…といえば、自分の中の女性性、五感が喜び満たされるもの、心地よいと感じるものを自分にご褒美してあげる、自分の感情や直感を受け入れる、というイメージがありましたが、アーユルベーダの観点から観たお話を聞いたり、ヨガを受けて、それだけではなく、女性性と一緒に男性性も認め、受け入れてあげることの大切さを感じました。

女性であろうと男性であろうと、私たちの中には女性性と男性性の両方があります。
でも普段の生活では、特に一般社会で働いている人は、男性性の方が意識しやすいのではないでしょうか。
私自身、あまり自分は女らしくないなぁ、と思いながら育ってきました。
仕事バリバリタイプっていうのとは全然違うけど、ホロスコープで見ても「男性性」が強いしね(笑)
そうはいっても、男性の気持ちより女性の気持ちの方がよっぽど分かると思うから、「あ、やっぱり私も女子だわ~」と思うように最近なってきましたがf^ ^
それにやっぱり女性として生まれているのだから、自分の中の女性性ともっと向きあいたいな、大切にしたいな、とも思い始めていました*
…が、そのためには、男性性とも向き合う必要がある、とは眼から鱗!
でもそうですよね。

男性性と女性性のバランスは個人によって違うと思います。
男性であっても女性性が強い人もいれば、女性であっても男性性が強い人もいます。
でも、私個人のことをいうと、いくら自分は女の子らしくない~> <と思っていても、女性として生まれて、体の機能も女性だし、女性として育ってきた訳だから、リアルに気持ちが分かるのは女性性の方だと思います。
男性性の強さとは、身体的に観ると筋肉が発達してることによる力の強さ。
ホルモンバランスに左右されにくいため、心身の状態が安定しやすいから、ぶれずに一つのことに取り組み続けやすい。
目標を定めてそこに向けて真っ直ぐ進んでいくことのできる直線的推進力。
逆に女性性の強さは、生み出し育む力。しなやかさ。
ホルモンバランスの影響を受けやすく、心身の状態を一定に保ちにくいけど、だからこそこだわらず臨機応変に対応するのが得意だったりもする。
男性性の強い(というか、豊かなというか、出すのが得意な?)人は、女性性の特徴の強い人の柔らかさや優しさ、しなやかさに憧れ、女性性の特徴の強い人は、男性性の特徴の強い人の、たくましさ、凜々しさ、真っ直ぐさに憧れる。
また、女性性の強い人は、男性性の強い人のことを、感情や体調が不安定になりにくくて、うらやましいなぁ、と思うかもしれないし、男性性の強い人は、だからこそ感情を表に出すのをニガテとして、コロコロ感情が変わる人を見ると、フシギで怖かったりf^ ^羨ましかったりするのかもしれませんね(笑)
正反対の強さと脆さをもつ、男性性と女性性。
社会的には男女の役割のボーダーラインが曖昧になってきている現代であっても、根源的な男性性と女性性は、互いに神秘的で、憧れもし、恐ろしくもある、そんな存在なのかも*

男性性と女性性のバランスは、生まれもった性だけでなく、個人の、また社会的な色んな影響を受けて、個人個人によって違う絶妙なバランスがあると思いますが、やはり普段使っていない方は、理解しにくく扱いにくいかもしれません。
でもステレオタイプの男らしさ、女らしさではなくても、うまく使えていない、仲良くできていないと思う自分の中の女性性や男性性を認め、受け入れてあげること。
そうすれば、自分なりの自分の中女性性、男性性の調和が取れ、周りの人たちの女性性や男性性も理解することができ、仲良くHappyに接することができる^ ^*

とりあえずどんな形でも、私の女性性も男性性も、かわいいねん♡と少し思えた、ひな祭りの一日でした^ ^♪

*女性性と男性性の違いを、体からいちばん感じられるのは、「骨盤」!
「骨盤をゆるめて女性性を開き、男性性も理解するヨガ」を受けてみたい方(逆もあり?)
伊丹にあるおうちヨガ「Ayanasu」で受けられますよー^ ^♡
https://ayanasyoga.jimdo.com/

Mana Annju先生という、ステキな女性性と弾性性のバランスをお持ちの先生です*
ご興味もたれた方、HPのぞいてみてね^ ^♪



2017年3月5日日曜日

3月5日のマナカード*

今は何も決めないことと
役割や制限を外すことが
大切でしょう
新しい世界へ
飛び込む一歩は
「エイ!」っと踏み込む
勇気ではなく
とらわれているものを
外した時に
自然に踏み出せるのかも
しれません
同じように
人間関係も
ゆるゆるでOK
なんとなく繫がっている
くらいでちょうど
「良い感じ」です

2017年3月3日金曜日

リーダーシップに潜むエゴ*

毎日?UPしているメッセージ*
今日ひいた1枚(だけじゃなく数枚ひくけど)から、感じたことを自分へも含むみんなへのメッセージとして、投稿してるのだけど、ン?なぜこのカード?っていう日もあります。
そんな時も、教科書通りの意味だけでなく、できるだけ心に響く、腑に落ちる(まずは自分に)メッセージを伝えようとしているのですが…f^_^;

今日もそんな日でした。

リーダーシップをふるおうとすると、見えてくる自分の中のエゴ。
でもエゴが悪いわけではなく、あって当たり前で、何か始めたり進展させるのに大きな原動力にもなる。
だからあまり否定し過ぎず、でも結果をコントロールしようとし過ぎないよう、執着しないようにしましょ。
それができたらエゴも怖くないから*

…なんだけど、やっぱり怖い場合、エゴの本質を見てみましょう。
純粋な欲求ではなく、恐れや不安が強いと、そうならないように気をつけていても、全然違うところで、エゴ丸出しの自分がポロッと出てくる。
今日本当にそれが出て、あーもう自分ッ>_<!ってなりました。
反省…。

そうは言っても、自分らしく自分の人生を生きようと思うと、リーダーシップは必ず必要になってきます。

今ペアダンスをちょこちょこ受けているのですが、これ面白い❗️
通常は女性はフォロワーなのですが、男性がやるリーダーの役割もさせてもらえます。
どちらの役割もやることで、どちらの立場も分かるし、自分の中の引き出しが増える。
リーダーシップをふるうことと、流れにゆだねること。
自分自身にも、対人関係でも、とても大切なこと*
それをゆるゆる楽しみながら学ばせてもらってます(o^^o)*

良きリーダー、良きフォロワーになれますように✨✨

2017年3月2日木曜日

3月2日のマナカード*

今は情熱をもって
進むとき
うまく進まない
ブレーキを
かけてると
思うのなら
その正体は
恐れや不安
または潜んでいる
自分のエゴに
どこかで
気付いているのかも
あなたが本当は
何を望んでいるのか
自分のヴィジョンを
明確にしましょう
でもそれを全て
つかまえようとはせずに
流れにゆだねて
間違えることを恐れていては
自分へのリーダーシップは
発揮できないのだから

2017年3月1日水曜日

3月1日のマナカード*

やり方を思い切って
変えてみる必要が
あるかもしれません
優先順位を変えたり
今までやらなかったことや
方法、意見を
あえて取り入れたり
時間をかけていたことより
かけていなかったことに
手間をかけたり
今まであまり付き合わなかった
タイプの人と接してみたり
あなたの直感が
なんとなく惹かれる方へ
あなたがつっかえることなく
気軽に動ける方へ
気持ちが明るくなる方へ
好奇心を満たしてくれる方へ
どんどん動いていきましょう
過去の声が
あなたを呼び止めても
気にする必要は
ありません
過去は過去で
以上でも以下でもない
あなたが気にして
とらわれている過去も
ある一面からしか
見られていないのかも
しれません
あなたがあなた自身を
縛っているのなら
そこから解放して
あげてください
一歩進むごとに
より視界はクリアになり
今がよりリアルに
感じられるはず
あなたがどう進みたいかは
進むことによって
見えてくるのです

2017年2月28日火曜日

2月28日のマナカード*


自由気ままに
生きているつもりでも
無意識のうちに

自分に制限をかけて
身動きできなくなって
いませんか
今のままだと
将来はこうなる
何歳くらいまでに
どう育って
どう生きたかで
将来が決まる
いくつになったら
もうこれくらいに
なってないと
そんな話はいくらでも
溢れてるし
ある面ではそれも
正しいかもしれません
それに対して
耳や目を塞ぐのではなく
ただそこにとらわれ過ぎないこと
あなたがあなた自身に
つまらない呪いを
かける必要はありません
人生はいつだって
未知なもの
先が分からず
リスクもある
でも分からないからこそ
いつだって可能性も
開けているのです
制限や限界は
どの世界にいってもある
でもあなたが
あなた自身に
制限をかけてしまわないように
あなたは人生を
楽しむために
生まれてきたのです


メッセージ3日振りのUPになっちゃってすみませんm(__)m💦
毎日あげないと、とか、ステキなメッセージ送るために、自分に対してやましくない、キチンとした生き方がしたいなぁと思うけど、なかなか難しいですー(/ _ ; )
そもそもなんでマナカードやりたいの?というのかとかも、マナカードのメッセージやセッションで人に喜んでもらいたい!というのはとてもあるけど、人のために、とか、人の役に立ちたい、という大それた意識はあんまり持ってないんですよねー(笑)
人に喜ばれても、役に立っても、自分がムリをしていて、楽しんでなかったらイヤで、でも自分が楽しくても相手に喜んでもらえなかったら、それもイヤだし…>_<

「楽しい」って、好きなこと、得意なこと、ラクなことだけしてることではないと思います。
自分自身が、そこに対して「命使ってる!」と思えることこそ、本当に楽しんでいるといえるかな。
そして、例え見返り、リターンがなくても気にしないし、楽しいと思えること。

でもラクしたい気持ちに引きずられやすかったり、頑張ったら見返りを求めてしまうのも、とても自然な人情で、本当に「楽しめる」状態になるまでに時間がかかったり、そういう「楽しい」って気持ちなかなかなれんから、私やっぱり向いてないんやわー、と諦めそうになったり、手軽に「楽しめる」ことを求めてしまったり…

人生一生修行やな〜f^_^;
「楽しい」って気持ちを忘れそうになった時、写真の鳥の塗り絵を塗ってる時の気持ちを思い出しました*
自由に塗り過ぎて、親鳥もヒヨコももう飛び立ちそうになってて、
「もう塗り絵ちゃうやん!」
「ゴッホかムンク風⁈」
と突っ込まれた塗り絵です〜
これ塗ってる時、ホント楽しかったな〜(o^^o)♡
これからもゆる〜くJun Kiniokiをよろしくお願いしますm(__)m**

2017年2月26日日曜日

2月25日のマナカード*

今までずっと
なかなか
手放せなかったものが
手放せるタイミングかも
しれません
それはずっと
頭や心の片隅に
あったものかも
しれないし
忘れていたけれど
昔ずっと大切で
捨てられずに
いたものかも
あるいは自分の
行動パターンや
思考パターンの
クセかもしれません
世の中に
絶対にこれは
手放せない
外せないというものは
そう多くはありません
それが分かっていても
人は自分にとって
当たり前になっていたことを
変えるのは難しいもの
でも今は
それを手放すときの
離れがたさ
心もとない気持ちなどは
過去のものとして
受け入れることができる
でしょう
大切なものは
身近に置いておきたいのが
人情です
でもずっとそばにいることが
普段は意識していなくても
あなたの無意識に
しっかり入り込み
あなたを占有してしまっていたら
あるいはあなたがそれを
占有してしまっていたら
互いに身動きがとれない
大切なもののはずなのに
自由に動くのに
足かせとなってしまうかも
手放すということは
別れとは違うし
悲しいことではありません
ずっとそばにいなくても
また会えるし
ずっとまっすぐで
澄んだ気持ちで
大切だと思えるでしょう
大切なものを
手放すことで
自由にしてあげてください
あなたも
自由にしてあげてください

25日のマナカードとしてUPしましたが、もう26日やん!…ですねf^ ^
私は家にいるより出かけている方が好きです*
外を歩いたり、誰かと会って話したり、ヨガをしたりなにかワークを受けたり、そういった時の方がずっとクリアな自分の気持ちと向き合えるし、メッセージも浮かんできやすいんです。
そうは言ってもパソコンに向き合うと、メッセージが出てくるようになっていたのですが、最近不調だなーと思っていました。
今は卒業のタイミングでもあり、手放しのタイミングでもあることはずっと感じていたのですが、メッセージを読むのもやり方を変える必要があるのに、それがなかなかできないでいたんですね。
家にいると落ち着かないから、家にいない…のではなく、部屋を片付けていらないものを手放す必要があったのですが、なにせ何でもあまり捨てられないというクセがありましてf^ ^

昔、単館ロードショーされているような、アート系の映画が好きで、20代の頃はしょっちゅう観に行ってたし、DVDもちょこちょこ買ってました。
その当時に買ったDVDの一つ、「ヴァージンスーサイズ」という映画を久しぶりに観ました。
70年代のアメリカ郊外を舞台に、厳格な家庭で育った美しい5人の姉妹たちが、次々みずから命を落としていき、当時彼女たちに憧れを抱いていた少年たちが、大人になった後、その時のことを回想する、という話です。
こうやって書くと、怖い、暗い話、と思うかもしれませんが、決してそんなことはありません。
映像も美しく、音楽選曲センスもバッチリで、ほどよくポップでもあり、そしてとてもノスタルジックな気持ちにさせる映画です。
世に言う、ガーリームービーというタイプの映画かな。
内容がないわけでは決してありません。
でも内容どうこうよりも、雰囲気重視の映画だと思います。
10代の頃って、儚く美しい、キュンとさせるものに、どうしても心惹かれてしまったりします。
内容やメッセージ性というより、そういうムードがすごく大切だったりする(映画のことを言っているのではないですよ。)
そういうのに惹かれ、大切だと思うのが自分の中の少女だったり、少年だったりという部分でしょう。
(こういう映画が好きだったのは、私の中の少女の部分だと思っていましたが、私はこの5人の少女たちが死を選んだ気持ちがハッキリ分からなかったので、どちらかというと、気持ちが分からないけど憧れの目線を向けていた少年たちの目線で観ていたのかも…f^ ^)

でもこういう儚く切ないものに惹かれる気持ちって、どんなにロマンチストな人でも、年齢と共に薄れていくものなんですよね。
私もこのDVD、3~5年くらい、あるのは覚えていたけど、観たいなぁと思うことがありませんでした。
この前久しぶりに観て、こういうムードを魅力的に感じる部分はまだまだあるけど、それにどうしようもなく惹かれてしまう、大切で手放したくないと思う気持ちは、もうありませんでした。

あ、大人になったんだ。
自分の中の少女や少年と別れる…訳ではないけど、手放しても良い時期なんだなぁ、と思いました。
今頃やっとf^ ^
自称中身は中学生の私(笑)。
見た目も年齢より幼く見られやすいし、多分どこか子どもっぽい雰囲気に見られやすかったり、内面の子どもっぽい部分も、本質的にもっているもので、これから年をとっても、多分一生なくならないんじゃないかなぁ、と思っていますf^ ^

でも、そういう子どものエネルギー、というか、それとはまた別の少年少女っぽさ、儚く美しい、実態のないもの、ノスタルジー、センチメンタルをとても大切に思う気持ち、今ここにいない、夢想的な感じ?は、もう自分にとって、いらないものなんだなぁ…と思えて、それが、なんとなく切ないというか、懐かしく寂しい気持ちはあるけど、悲しくはありませんでした。

自分にとって大切だったものも、いつか役割を果たし、手放す時期が来ます。
その時にすごく痛みを伴う場合もある。
痛みを伴いながら手放し、大人になる、というパターンもあれば、
手放すことに痛みを感じていた時期は、なかなか手放せなかったけど、ある日突然、いつの間にか手放せていることに気付いている、というパターンもあります。
あ、どっちも痛みを感じている時に手放せているけど、気付くのが早いか遅いかの違いかしらf^ ^

この映画のことを引き合いに出したけど、本当は手放せた、あるいは手放そうとしているのは、このことじゃなくて、他にもいろいろあると思います。
なかなか手放せない、手放すのがツライ、という方、心配しなくても良いですよ。
人にはそれぞれ、手放すのに最適なペースやタイミングがあります。
手放すことが別れではなく、形を変えて、でもあなたにとって大切なものとして、別なとこに場所をかえることになる、という風に理解できれば、手放すことが怖くはなくなるでしょう。
それが分かるのも、その人にとって最適なタイミングでやってきますから、どうぞ焦らず、怖がらず*
自分を信じていてくださいね**




2017年2月24日金曜日

2月24日のマナカード*

もうずっとそうですが
今までのテーマを卒業して
新しいテーマに
向かうときです
今まで分からなかったことも
実感をもって
分かってきていることが
あるかもしれません
それはもう
そのテーマを
卒業するときだから
それとともに
新しいテーマに対して
不安や心配
恐れが出てきているかも
しれません
その不安がどこから
きているのか
明確にしましょう
あなたはなぜその道を
選んだのですか
今なぜそのテーマが
やってきているのでしょうか
夢と現実の違い
夢を実現することの
難しさを
感じているかも
でもどんな時も
困難にぶち当たるということは
自分がそれに向かうだけの
力がついたということ
今まで向き合ってきたこと
歩んできた道を否定せずに
でもそこにとらわれずに
自由な発想と
明確な意思をもって
ただ自分の道を
歩きましょう
自分の見方だけでは
時に近視眼的になるかも
しれません
少し離れて
全体を見てみたり
周りの人に相談するのも
大切です
でも依存はしないで
自分や周りとの調和を
大切にしているのなら
間違えた選択をするかもと
恐れる必要はありません
言葉には出さなくても
いつもALOHAが
注がれていたことに
気付けば
小さな不安や
プライドやエゴに
振り回されなくなってくるでしょう


2017年2月23日木曜日

2月23日のマナカード*

あなたが起こしたい
アクションに対して
何を求めているか
どうしたいか
どうなりたいかを
明確にして
発信する必要が
あるかもしれません
今はまだ
花が咲く準備中
開花の時期に向けて
エネルギーを
貯めている時期です
その時に
不安や焦りから
アクションすると
エネルギーを
消耗しやすいかも
早く咲きたくても
それぞれの花に
咲くタイミングが
あります
良い意味での
マイペースを保って
咲かせる日を楽しみに
しましょう*

2017年2月22日水曜日

2月22日のマナカード*

いつだって
自分自身が
楽しめることと
周りに喜ばれること
その2つが

大切です
難しいことを
考える必要もなく
難しいことを
パズルのように
謎解きのように
楽しみましょう
自由になるとは
そういうこと
制限を外すのではなく
制限はあるものとして
いかにそこにとらわれないかが
大切でしょう
完璧なものを出そうとすると
あなたの中の
情熱の光は揺らいで
しまうけど
自由になることで
あなたの熱意は
ポップコーンのように弾けて
好きなところに飛んでいき
そこでまた情熱、ワクワクの
種を蒔いてくれます
「あなたが嬉しいと私も嬉しい」
その「あなた」は「わたし」でもあり
「わたし」は「あなた」でもあるのです
どちらが先になんてことはなく
ただ互いに反応し合う
「楽しい」や「ワクワク」や「幸せ」を
どんどん弾けさせましょう*



今日はヨガと演劇のコラボワークショップに参加してきました!
実は私、子供の頃に憧れた夢のひとつが、「カリスマ女優」なんです(笑)
(アイドル・タレント女優ではないですよー。「憑依型」みたいな演技派女優さんです(゚∀゚))
アーツセラピーなんかも学んでたし、体を使った表現にもとても興味あるのですが、いつも頭を使い過ぎて、うまくいかない…
ところが、今日はとっても楽しめました!!
最後みんなで今感じていること、前の人が書いた言葉を受けて一言ずつ書くのですが、私は偶然目にした「ポップコーン!」という言葉を書いてしまいました…f^_^;
(写真参照)
でもちょうど今自分の中でも転換期だったんですよね。
何を選びたいか、どう生きたいか、マナカードのメッセージもどういうことを伝えたいか、そもそもマナカードをどういう風に使って、周りの人に役立てたいか…
答えは見えてるけど、そっちの方に動けてないモヤモヤ感があったのですが…
答えは「ポップコーン!」でした(笑)
ポップコーンのように、どんどん弾けてどんどん色んなとこに飛んで、楽しさを伝播させる。
「キチンと生きる」ことはとても大切です。
でも「キチンとしよう」として、がんじがらめになり、動けなくなって停滞してしまうのはツライ。
結果、完璧主義なのに「イイカゲン」な人になっちゃうことも…(/ _ ; )
「イイカゲン」ではなく「良い加減」を目指したいですね*
そしていつも「楽しむ」ことを忘れないこと。
普段演じてしまう「役割」や、今までの思考や行動の「クセ」を続けてしまいやすいですが、「ワクワクする役」も自分の中にもっていて、いつでもそこにシフトチェンジできるといいですね(o^^o)
とりあえず「人生はポップコーンだ
うん、格言だ(笑)

2017年2月21日火曜日

2月21日のマナカード*

世の中は
形あるものとないもの
区切りのあるものとないもの
2つの世界が
同時に存在し
私たちは
それぞれの世界の
影響を受けながら
生きています
体をもって生まれてきた
私たちは
体の動きもそれぞれに
可動域があるし
人との関係も
体を通しての
隔たりがあるし
相手の気持ちは見えない
守るべき時間や
約束事もあるし
おなかが空いたり
寝たりする時間
ある意味何もしないという
時間も必要で
完全に自由には
なれません
でも「今、ここ」という
区切られた時間の流れとともに
区切りのない悠久の流れも
確かに存在し
私たちはその一部としても
生きているのです
体があり心が見えないからこそ
言葉を発達させた私たちは
すべてのことに
本質を知りたがり
限界をもうけようとしますが
言葉がすべてを
伝える訳ではありません
今ここで生きている世界には
自分で理解をするのには
限界があるし
時として孤独を感じたりも
するかもしれません
でももう一つの世界で
私たちはいつも
許されているのです
確かな結果や繋がりを求め
すべてに言葉を
当てはめる必要は
ありません
確かに今ここの世界では
私たちは制限を感じながら
自分を開き活かすための
努力が必要でしょう
簡単にはつかめないものを
つかむために
努力する姿が美しいのは
そこに命の輝きが
見えるから
どちらの世界も
私たちには必要で
どちらの世界もあるからこそ
私たちは精一杯
楽しんで
生きていけるのです





2017年2月20日月曜日

2月20日のマナカード*

自分の心と意志と行動が
一致していることが
いちばん理想的ですが
それらを一致させることの
難しさも
よく分かっているでしょう
あなたの行動は
発する言葉は
何が原動力になっていますか
自分への自信のなさからなら
それはもう手放しましょう
不自然なポジティブさで
自分を鼓舞する必要もないし
気休めばかりで
自分を癒やそうとする
必要もありません
どういう時に動き
どういう時に自然の流れに
任せたらよいか
もう分かっているはずです
あなたがあなたのままでいて
発揮できること
あの人があの人のままでいて
発揮できること
それを尊重しましょう
どうなってほしい
どうしてほしいという
エゴや欲を超えて
ただ「幸せ」でいてほしいと
思うこと
それが本物の「ALOHA」でしょう
私たちはどうしても
期待や依存をしてしまいますが
今こそそれを手放すとき
背伸びせず
そのままの自分で
世界と向き合いましょう

2017年2月19日日曜日

2月19日のマナカード*

終わりが来る
ということは
その先に
新しい始まりも
来ている
ということです
今眺めているのが
夕陽なのか
朝陽なのか
分からない
そんなどこか
心もとない
気持ちでいるかも
しれません
今目の前に
広がっている景色は
思い描いたものとは
違うかもしれません
エネルギーの
切り替わりの時期は
誰だって不安に
なります
でも今この地に
しっかり立って
目の前の景色を
しっかり見て
あなたはここにいる
ここでやっていける
何かにしがみつかなくても
あなた自身で
自然と立てるはず
その先の一歩を
踏み出すのも
あなたが
決めてください
いつだって
あなたは大丈夫
踏み出してみると
次の一歩を
どこに踏み出せば
良いかも
分かるはず
いつも自分に
正直でいて
自分を信じていて
ください

2017年2月18日土曜日

2月18日のマナカード*

心と頭
心と体のずれを
しっかり感じて
みましょう
疲れがとれないのは
それらが
一致していないのかも
自分の内なる願いに
逸らさずに
目を向けて
それを外に
表現することも
あるかも
まずは自分と向き合って
周りと率直な
コミュニケーションを
あなたの悩みも願いも
どこかで誰かと
繋がっているのでしょう
正しい間違っている
叶う叶わないは
関係ありません
自分がこの広い世界で
どうなっていきたいのか
曖昧にせず
しっかり向き合ってみて

2017年2月17日金曜日

2月17日のマナカード*

あなたが自然にできる
「優しさ」と「温かさ」の
種を蒔いていきましょう
今あなたがかけて欲しい
言葉を周りに
かけましょう
心にささるメッセージを
あえて届けようと
する必要はありません
自分はここにいると
主張するように
私を見てと
振り向いてもらえるように
振り絞って演出する
必要はありません
ムリに相手の内側に入り
頼まれてもいないのに
助けようとする
必要はありません
今のあなたができる
自然体の
ナチュラルな
「優しさ」と「温かさ」
場所を特定せずに
気の向くまま
たくさん蒔いて
蒔いたことは忘れて
春になれば
思いがけないところで
思いがけない芽🌱が
出ているかも
それをふんわりと
なんとなく
楽しみにしておいて
春までもうすぐ*

2017年2月16日木曜日

2月16日のマナカード*

心の奥で
新しい始まりを
感じているでしょう
新しい扉は
いつだって
あなたが
開くのです
これまでの自分
昨日の自分
昨夜の気分は
関係ありません
太陽の方に
顔を向けると
心に、腹に
エネルギーが宿るのを
感じるはず
気分が
新しいあなたを
連れてきて
新しい世界へ
導いてくれます
心惹かれる方に
動きましょう
もっと身軽に
楽しく

2017年2月15日水曜日

2月15日のマナカード*+明日のイベントのご案内*

あなたが今近くにいる人に
本当に心を
開いていますか
体の距離が近くても
心が離れていませんか
あるいは
遠く離れていても
何かの時に思い出して
温かい気持ちになったり
ふとした時に
繋がりを感じる人は
いますか
ALOHAな
人間関係とは
いつもピッタリと
寄り添っていることではなく
互いに信頼し
遠く離れていても
何かあったときは
手を差し伸べたいと
思える関係です
あなたが伸ばしたい手は
引っ張ってもらいたいからですか
それとも
差し伸べたくて
伸ばそうとしていますか
いつも守ってもらってばかりと
思っている人も
今は自分から
手を差し伸べたい
ALOHAを届けたい
タイミングかもしれません
ALOHAを表現するということは
責任も伴います
自分のALOHAを
自分が信頼していないと
自分を信頼していないと
なかなか難しいでしょう
でも大丈夫
いつだって
あなたのリーダーは
あなた自身です
あなたがなりたい自分を
引き寄せたい未来を
繋がりたい人間関係を
みずから引き寄せるために
あなた自身に
リーダーシップを
ふるいましょう*

来週2月16日(木)、姫路で「マナカードリーディング」で出店します!

『小さな手作り市vol.2』

日程:2017年2月16日(木)

時間:11時~16時
      受付15時半頃まで

出店者の皆さま
 ♪「カラーボトルセッション」葵さち さん
 ♪「温度を感じる似顔絵」 似顔絵まを さん
 ♪「キャンドル販売」Histoire Blanc さん
 ♪「マナカードリーディング」Jun Kinioki*

*場所:ブックカフェギャラリーQuiet Holiday
  兵庫県姫路市本町68
    http://quietholiday.net/


*イベントFacebookページ
  『小さな灯りの音楽会vol.14 & 小さな手作り市vol.2』

今回は、姫路方面での初出店になります!

出店内容は…
「マナカードで私をもっと輝かせよう♪」
ハワイの文化や神話をモチーフに、美しいイラストと優しくパワフルなメッセージが込められたマナカード*
あなたの本当の気持ちと向き合い、本来のMANA(エネルギー)を輝かせ、ALOHA(愛)で満たされた毎日に導くお手伝いをさせていただきます♪

20分 ¥2,000(質問は時間内なら何件でもOKです♪)+ドリンク1order
延長 10分につき¥1,000

ご予約いただくと確実です♪
お申し込みは下記アドレスまでご連絡ください*
junmika59@gmail.com

もちろん、当日フラッと遊びに来ていただくのも大歓迎です^ ^♪
その後19時から、小さな音楽会も開催されるそうですよ*
姫路近郊にお住まいの方、良かったら遊びにいらしてくださいね♪

Facebookページ作りました!

ALOHA!

私はFacebookもやっていて、そちらでもメッセージをUPしていましたが、Facebookページを作った方が気軽に色んな方にメッセージを見ていただけるらしく、作ってほしいとの声もありましたが、何しろデジタルに疎くて、延び延びになってました…f^ ^
先日やっと作りました!!

FacebookページURL:https://www.facebook.com/junkinioki59/

作った日の夜、力が抜けて、フッと浮かんだメッセージがこちらです*

私が送りたい
ALOHAは
もっとずっと
自然なもの
記念日だから
送るのではなく
もっとずっと
気軽に
毎日送れるもの
タイミングとか
読まなくていい
あなたが言いたい
タイミングでいい
いつだって
記念日なんだから
いつだって
特別な理由もなく
気軽に
今届けられる
最高のALOHAを
届けよう*


いつもいつも更新が遅い「今日のマナカード」(すみません…f^ ^)
こんな風に気軽にフッとメッセージ更新できたら良いのだけれど。
折しもその日はヴァレンタイデー*
世界中を色んなALOHAが飛び交ったかも。
言葉に出せたALOHAも
できなかったALOHAも
全部くるんで
感じたいですね♡

どうぞこれからもよろしくお願いいたします(o^^o)

Jun Kinioki*

2017年2月14日火曜日

2月14日のマナカード*+イベントのご案内*

今の「あるがまま」を
受け入れましょう
「あるがまま」と
「ワガママ」は
違います
また「ワガママ」が
悪いわけでは
ありません
人は本質的に
ああしたい
こうなりたい
という望みを
もっています
それがうまく
他者と重なれば
望みは成就するし
重ならなければ
それは仕方がないこと
まず自分の「ワガママ」を
表現しなければ
成就はしませんが
成就させることが
目的ではないのです
人は本質的に
「ワガママ」であるということを
認め、受け入れましょう
本質的なものを
抑えたり否定する
それなのに
分かってほしい
受け入れてほしいと思う
だから苦しいのです
自分で認め受け入れられる
ようになれば
「かわいいワガママ」の
表現の仕方が
分かってくるでしょう
目先の欲求に
振り回されず
「ただ今だけの幸せ」を
求めず
もっと大きな未来に繋がる流れ
先を見据えた幸せを
求めるようになるでしょう
そのために
自分がどうしたら良いか
本当に求めるものは何か
分かってくるでしょう
些細な自分や周りの
「ワガママ」に
振り回されなく
なってくるはずです
でもまずは
自分の些細な「ワガママ」を
受け入れること
ムリをして
合わせるということは
もうしないで
合わせたから
あなたが愛されるわけでは
ありません
些細な「ワガママ」に隠された
心からの望みに気付きましょう
条件付けの愛を
求めたり
与えたりすることは
もう必要ありません

来週2月16日(木)、姫路で「マナカードリーディング」で出店します!

『小さな手作り市vol.2』

日程:2017年2月16日(木)

時間:11時~16時
      受付15時半頃まで

出店者の皆さま
 ♪「カラーボトルセッション」葵さち さん
 ♪「温度を感じる似顔絵」 似顔絵まを さん
 ♪「キャンドル販売」Histoire Blanc さん
 ♪「マナカードリーディング」Jun Kinioki*

*場所:ブックカフェギャラリーQuiet Holiday
  兵庫県姫路市本町68
    http://quietholiday.net/


*イベントFacebookページ
  『小さな灯りの音楽会vol.14 & 小さな手作り市vol.2』

今回は、姫路方面での初出店になります!

出店内容は…
「マナカードで私をもっと輝かせよう♪」
ハワイの文化や神話をモチーフに、美しいイラストと優しくパワフルなメッセージが込められたマナカード*
あなたの本当の気持ちと向き合い、本来のMANA(エネルギー)を輝かせ、ALOHA(愛)で満たされた毎日に導くお手伝いをさせていただきます♪

20分 ¥2,000(質問は時間内なら何件でもOKです♪)+ドリンク1order
延長 10分につき¥1,000

ご予約いただくと確実です♪
お申し込みは下記アドレスまでご連絡ください*
junmika59@gmail.com

もちろん、当日フラッと遊びに来ていただくのも大歓迎です^ ^♪
その後19時から、小さな音楽会も開催されるそうですよ*
姫路近郊にお住まいの方、良かったら遊びにいらしてくださいね♪

2017年2月13日月曜日

2月13日のマナカード*

いつもどんな気持ちで
行動していますか
周りと繋がっていますか
あなたがそこに
こだわってしまうのは
本気だからですか
不安や後悔からですか
執着心は
ありませんか
何かをやろうとする時
人との関係を
繋いでいく時
何が原動力に
なっているか
もう一度
考えてみましょう
いつも同じものに
巻かれて
がんじからめに
なっていませんか
モヤモヤを解消したい
ためだけに
動こうとしていませんか
周りや相手に
自分の夢を
投影し過ぎないで
現実を見つめましょう
自分の不安や
自信のなさを
埋めるために
しがみついている関係は
ゆっくりと確実に
侵食する
甘い毒のようなもの
あなたが目を覚まさないと
これからやってくる
出来事や関係も
同じかも
自信のなさから
優しい言葉や態度に
期待をかけるのも
ある意味
仕方がないこと
でもあなたが欲しいのは
実態のない
甘く優しい夢ではなく
現実を感じられる
厳しさの中にも
温かさを感じられる
誠実さです
あなたが正直に
誠実に
しっかり向き合おうと
すれば
誰が誠実で
何が自分にとって
必要か
分かるはず
恐れず
ジャッジを下さず
ありのままを
見つめましょう
あなたにとっての
”本当”が
見えてくるはず

…今日のメッセージなんかモヤッとする、と思って、UPするの時間かかりましたm(_ _)m
私のメッセージは優しい、とよく言ってもらえるけど、甘さと優しさは違いますね。
私は楽したがりなので、すぐ甘い方に偏りますが、そうなった場合、どこか自分の中でモヤッとするのがあるf^_^;
モヤッとするのは悪いことじゃないんです。
そのモヤモヤの中に、向き合いきれていない自分の本音があるから、すごく疲れたり落ち込んでる時は、向き合わなくて良いと思うけど、ずっとモヤモヤしてることは、あなたの本音、大事なメッセージが隠されてるんです。
でも向き合うといっても、ジッと考え込むのではなく、話したり動いてみることが大切かも。
モヤモヤしている時は、現実が見えてないかもしれません。
でも動くことで、現実が分かります。


2017年2月12日日曜日

2月12日のマナカード*

時折過去の傷の痛みを
思い出す夜もあるでしょう
周りの思いやりに
気付けなかったことを悔やみ
あのときああしていれば良かったと
自分を責めることも
あるかもしれません
私たちはプライベートも
社会生活も
すべて人間関係で
成り立っています
互いに自分の希望と
相手の希望を
尊重しながら
自分も殺さず
相手も殺さずの
バランスを探し
人間関係を
築いていこうとします
ですが
それがうまくできなかった
苦い過去もあるでしょう
でもそれはもう過去のこと
あなたは十分悩み
自分と向き合ってきました
今必要なのは
自分を責めることでも
守ることでもなく
自分を信じることです
若くて傲慢だった自分も
自信がないからこそ
大きく見せようとした自分も
傷つきたくなくて
自分を守ってしまった自分も
そしてその時
自分を分かって
受け入れてくれなかったと
思ってしまった相手も
優しい眼差しで
見つめられるでしょう
それほどあなたは
大きくなっているはずです
今開かれている道は
過去に願ったこととは
違うかもしれません
あるいは同じでも
何か取りこぼしたような
心もとなさも
感じているかもしれません
でも思っていたこととは違っても
あなただからこそ
開けた道です
過去の痛みも昇華して
過去にこうすれば良かったと
思うのとは違う形で
あなただからできることが
あるのです
自信をもってください
今開かれている道を
今のありのままの自分を
信じてください



来週2月16日(木)、姫路で「マナカードリーディング」で出店します!

『小さな手作り市vol.2』

日程:2017年2月16日(木)

時間:11時~16時
      受付15時半頃まで

出店者の皆さま
 ♪「カラーボトルセッション」葵さち さん
 ♪「温度を感じる似顔絵」 似顔絵まを さん
 ♪「キャンドル販売」Histoire Blanc さん
 ♪「マナカードリーディング」Jun Kinioki*

*場所:ブックカフェギャラリーQuiet Holiday
  兵庫県姫路市本町68
    http://quietholiday.net/


*イベントFacebookページ
  『小さな灯りの音楽会vol.14 & 小さな手作り市vol.2』

今回は、姫路方面での初出店になります!

出店内容は…
「マナカードで私をもっと輝かせよう♪」
ハワイの文化や神話をモチーフに、美しいイラストと優しくパワフルなメッセージが込められたマナカード*
あなたの本当の気持ちと向き合い、本来のMANA(エネルギー)を輝かせ、ALOHA(愛)で満たされた毎日に導くお手伝いをさせていただきます♪

20分 ¥2,000(質問は時間内なら何件でもOKです♪)+ドリンク1order
延長 10分につき¥1,000

ご予約いただくと確実です♪
お申し込みは下記アドレスまでご連絡ください*
junmika59@gmail.com

もちろん、当日フラッと遊びに来ていただくのも大歓迎です^ ^♪
その後19時から、小さな音楽会も開催されるそうですよ*
姫路近郊にお住まいの方、良かったら遊びにいらしてくださいね♪





2月16日(木)出店イベント 出店者さんのご紹介♪ ~カラーセラピスト 葵 さち さん*~

ALOHA!
ここ数日また寒いですね> <
早く春になってほしい~!ですが、来週2月16日(木)は、一足早く春が来たような、ワクワクドキドキイベントが、姫路でありますよ^ ^♪

『小さな手作り市vol.2』

日程:2017年2月16日(木)

時間:11時~16時
      受付15時半頃まで

出店者の皆さま
 ♪「カラーボトルセッション」葵さち さん
 ♪「温度を感じる似顔絵」 似顔絵まを さん
 ♪「キャンドル販売」Histoire Blanc さん
 ♪「マナカードリーディング」Jun Kinioki*

*場所:ブックカフェギャラリーQuiet Holiday
  兵庫県姫路市本町68
    http://quietholiday.net/


*イベントFacebookページ
  『小さな灯りの音楽会vol.14 & 小さな手作り市vol.2』


さてさて、今日はこちらのイベントへの出店のご紹介をしていただいた、セラピスト 葵さち さんの
ご紹介をしたいと思います^ ^♪
(↑セッション中のさちさん^ ^♪)

私はヨガもやっていて、さちさんとはヨガ友達を通して知り合いました。
ハワイアン文化や教えが大好きだというさちさん*
私のマナカードリーディングも受けてくださり、その後も私が毎日UPしているメッセージにも、時々愛のあるコメントを送ってくださいます♪
(いつもありがとうございます^ ^*)


さちさんは、パーソナルカラー診断、カラーセラピーやファッションコーディネートなどを中心に活動されています。
カラーやファッションって、私たち女性にとってはとても大切ですよね*
いくつになってもキレイでいたい、私らしく私を引き立てるカラー、ファッションを知りたい…
また成長とともに、着たい服なども変わってくると思います。
自分が選んだカラーやファッションは、今の自分を象徴するもの。
そしてこれからなりたい自分も象徴するもの。
心とも密接に関わり、私たちの心を癒やしながら、よりポジティブなアクションを起こせる。
新しい自分になり、自分を好きになれるもの。
子どもの頃からファッションへの興味が高く、ご自身でコーディネイトを考えたりされてたというさちさん。
アパレル店員の経験を活かし、あなたの"今"に最適なカラーやファッションを選んでくれるはず*

さちさんはとても明るくて、自然体で、Happyオーラに溢れた方で、一緒にいるととても楽しい気持ちになれ、元気をもらえます♪
お話ししてると、なんだか自分のことが好きになれます^ ^♪

2月16日(木)は、ぜひステキなさちさんにも会いに、遊びにいらしてくださいね♪

以下、さちさんからのイベント当日のセッションメニューに関するご紹介です*↓

*色で見つける私の気持ち*
カラーセラピスト葵 さちです♪
当日はカラーボトルを使ったイベント特別メニューをご体験いただけます(o^^o)

☆当日のメニュー☆
【わたしの未来予想図】
わたしは本当はどんな未来を望んでいるの?
どんなわたしになりたいの?
わたしの願いを叶えて実り豊かな1年に♡
20分 :1500縁+ワンドリンクorder

【イヤーカラー診断☆】
2017年の1年の色。
どんな可能性の1年になるでしょう?
あなたの一年の流れが分かります。
10分:500縁+ワンドリンクorder

【バースデーカラー診断☆】
西暦の生年月日からあなたの本質、適職、行動傾向があなた色になって出てきます♬
10分:500縁+ワンドリンクorder

【リュッシャーカラーテスト☆】
ー心の体温計ー
今、あなたが欲しているもの、拒否しているものがカラーキューブに現れます。
自分の気持ちを客観視でき、心のバランスが分かります。
20分:1500縁

※全てイベントスペシャルメニューです!
まずはおためしください٩꒰。•◡•。꒱۶


ご予約いただくと確実です。
ご予約受付はコチラから
☆2月16日小さな手づくり市をお選びいただき、
ご予約希望時間を記載してください。
https://ws.formzu.net/sfgen/S49668125/

お待ちしております♬

つながるHappyring
葵 さち♧
happyringforcolors@icloud.com

ブログ
http://ameblo.jp/happyringsachi/entry-12220847312.html?frm=theme

2017年2月11日土曜日

2月11日のマナカード*+イベント出店のご案内*

冷静と情熱のバランスを
うまく取ろうとしている
ところでしょう
情熱は行動を起こすための
大きな原動力となりますが
舵の取り方を間違えると
勝手に暴走することも
また情熱の火を
絶やさないためには
燃料を必要としますから
依存的になりやすくも
あります
冷静さは情熱の
舵取りの役目を担い
あなたが最適と思う方に
導いてくれるでしょう
ですがあまりに冷静に
ロジックになり過ぎると
情熱のエネルギーを
抑えかねない
あなたのやる気を
そいでしまうことも
火と水のように
お互いを消そうとする
関係ではなく
火と油のように
混ざり合わないけれども
互いに同じだけの
エネルギーをもっていて
常に拮抗している
それが安定を
創り出している場合も
あるのです
混ざり合わない
葛藤を持ち続けるのは
疲れますが
どちらかの力が弱まると
崩れてしまう
相手がいるからこそ
頑張れる
あなたの理性と情熱を
相手を意識させながら
時には厳しく
時には優しく
永遠の好敵手として
パワーバランスを
拮抗させる
あなた自身の成長を
見守るというのは
そういうことかも
しれません

…今日のメッセージは、先日ヨガの勉強会で聞いた話もちょっと参考にしています*
ポーズを取るときに、両方向に伸ばそうとする力を加えると、安定するそうなのですが、これって一見「えー!本当!?」って思いますよね?
あっちに伸ばそうとしているのに、邪魔するような違う方向に伸ばす力が加わったら、伸びないじゃん!って思いそうだけど、実践してみると、あらフシギ☆本当なんです!
原理は分かりません…f^ ^てこの原理ってやつでしょうか??
でもプレッシャーがかかった方がよく伸びるって言われますが、それと同じことかもしれません。
心も同じで、自分の中に両方向に引っ張ろうとする力がある、葛藤状態ってしんどい…。
もー、私どうしたいねん!って思うけど、その両方向に向かう力が拮抗していることで、バランスが取れているから、しんどいようでいて安定したパワーなんですね。
(あ、葛藤しやすい人って、なんでそんなしんどい状態にずっといるの?って思われそうだけど、その方が安定もしているから、ずーっと悩み続けるのかも…f^ ^)
これはなかなか先へ進めないという欠点がありますが、この状態にいることで、双方の力を強化させ、自分を成長させる、そういう効果もあるのかもしれません。
葛藤状態はしんどいけれども、いつかどちらかの力がフッと抜けて、パワーバランスが変わる時も来る。
その時に答えが出る、進む方向が分かる、のかもしれません。
それまでは、思う存分に、パワーバランスの筋トレ中☆、と思って、葛藤を楽しみつつ、でも少しずつ進んでいきましょう*

来週2月16日(木)、姫路で「マナカードリーディング」で出店します!

『小さな手作り市vol.2』

日程:2017年2月16日(木)

時間:11時~16時
      受付15時半頃まで

出店者の皆さま
 ♪「カラーボトルセッション」葵さち さん
 ♪「温度を感じる似顔絵」 似顔絵まを さん
 ♪「キャンドル販売」Histoire Blanc さん
 ♪「マナカードリーディング」Jun Kinioki*

*場所:ブックカフェギャラリーQuiet Holiday
  兵庫県姫路市本町68
    http://quietholiday.net/


*イベントFacebookページ
  『小さな灯りの音楽会vol.14 & 小さな手作り市vol.2』

今回は、姫路方面での初出店になります!

出店内容は…
「マナカードで私をもっと輝かせよう♪」
ハワイの文化や神話をモチーフに、美しいイラストと優しくパワフルなメッセージが込められたマナカード*
あなたの本当の気持ちと向き合い、本来のMANA(エネルギー)を輝かせ、ALOHA(愛)で満たされた毎日に導くお手伝いをさせていただきます♪

20分 ¥2,000(質問は時間内なら何件でもOKです♪)+ドリンク1order
延長 10分につき¥1,000

ご予約いただくと確実です♪
お申し込みは下記アドレスまでご連絡ください*
junmika59@gmail.com

もちろん、当日フラッと遊びに来ていただくのも大歓迎です^ ^♪
その後19時から、小さな音楽会も開催されるそうですよ*
姫路近郊にお住まいの方、良かったら遊びにいらしてくださいね♪





2017年2月10日金曜日

2月10日のマナカード*

成長は
一心に頑張り続けているときや
理性でコントロールしながら
意志をもって
目標に向かって
進んでいるときだけに
促進されるのでは
ありません
あえて今は
受け入れるという姿勢で
戦わずリラックスしている時
自分を遊ばせ養わせている時にも
成長はぐんぐん進むのです
遊ぶということは
怠けているということとは
違います
私たちは左脳を使って
文化・文明を進めてきたように
思いますが
実は同じくらい
右脳も役割を
果たしてきたのです
右脳が担う
想像力、創造力を
養うために
子供のように
思い切り自分を
遊ばせてみましょう
子供のような振る舞いとは
感情を優位にして
ぶつけることばかりを
いうのではありません
子供の時の純粋な好奇心
「これは何?なぜこうなるの?」
自分の知らない世界を
もっともっと知りたいと思う気持ち
それは白黒で判断し
枠組で決められた世界を超え
あなたをもっと豊かな世界へ
誘います
でもそのためには
あなたが武装を解き
リラックスして
導きに自分を委ねる状態に
なる必要があります
戦わないということを
決めることも
十分自律的で能動的な
決断なのです
あなたの豊かな成長を見守るような
慈愛に満ちた導きを
感じられるかもしれません
いつも周りにも
そして自分自身の中にも
自分を養い見守る母のような
存在がいる
だから安心して
冒険したり遊ぶことができる
自分の中の子供がもつ
遊び心が十分
養われたら
また外の世界で
理性と意志をもって
進んでいくこともできる
どちらにも偏ることなく
2つの世界が
いつもあなたの内にも外にも
存在して
行き来しながら
宇宙は回っているのです
宇宙を回っているのです

占星術の勉強は相変わらず好きです*
特にサビアンシンボルに夢中です。
(サビアンシンボルとは、ホロスコープの円を、360度に区切り、各星座ごとに1度~30度を割り当て、それぞれの度数に詩的な言葉とシンボルを表す意味を授けたものです。
もっと深く占星術を理解することができます。)
最近サビアンシンボルの理解のために、愛読しているのがこちらのサイト↓
http://sutakuro.com/2016/06/mizugame322/
太陽は1日に1度動くから、やっぱり太陽のサビアンシンボルがいちばん分かりやすい。
今日の太陽のサビアンシンボルを、こちらで確認し、今日ひいたカードとも照らし合わせていますが、「あ、確かに今日はこんな日って感じする~」と思うので、フシギです*

ちなみに、今日の太陽のサビアンシンボルは、「水瓶座22度 子どもたちが遊ぶために床にひかれた布」
意味は"遊び","童心","リラックス"など。
遊ぶことで自分の創造力をを養い育てる、というイメージです。
今日は思いっきりリラックスして、遊ぶ時間をつくってみては??

2017年2月8日水曜日

2月8日のマナカード*

今日は周りの人と
コミュニケーションを
とる機会が多いかも
「あるがままの自分で
本音で話す」ことが
鍵となりそうです
解決を焦ると
頭で考えすぎて
大事なことを
見逃すかもしれません
でも本当のところは
あなた自身が
分かっているはず
心を開くことで
思わぬ導きが
得られるかもしれません*

イベント出店のご案内♪~2月16日(木)小さな手作り市vol.2 at Quiet Holiday(姫路)~

ALOHA!

立春を過ぎて、まだ寒いながらも日差しや空気に春を感じるようになってきましたね♪
近所の花屋さんで、早咲きの桜が置かれていて、「春が来たぁ♪」と嬉しくなってしまったJunでございます^ ^*


さてさて、今回はイベント出店のご案内です*

『小さな手作り市vol.2』

日程:2017年2月16日(木)

時間:11時~16時
      受付15時半頃まで

出店者の皆さま
 ♪「カラーボトルセッション」葵さち さん
 ♪「温度を感じる似顔絵」 似顔絵まを さん
 ♪「キャンドル販売」Histoire Blanc さん
 ♪「マナカードリーディング」Jun Kinioki*

*場所:ブックカフェギャラリーQuiet Holiday
  兵庫県姫路市本町68
    http://quietholiday.net/


*イベントFacebookページ
  『小さな灯りの音楽会vol.14 & 小さな手作り市vol.2』

今回は、姫路方面での初出店になります!

出店内容は…
「マナカードで私をもっと輝かせよう♪」
ハワイの文化や神話をモチーフに、美しいイラストと優しくパワフルなメッセージが込められたマナカード*
あなたの本当の気持ちと向き合い、本来のMANA(エネルギー)を輝かせ、ALOHA(愛)で満たされた毎日に導くお手伝いをさせていただきます♪

20分 ¥2,000(質問は時間内なら何件でもOKです♪)+ドリンク1order*
延長 10分につき¥1,000

ご予約いただくと確実です♪
お申し込みは下記アドレスまでご連絡ください*
junmika59@gmail.com

もちろん、当日フラッと遊びに来ていただくのも大歓迎です^ ^♪
その後19時から、小さな音楽会も開催されるそうですよ*
姫路近郊にお住まいの方、良かったら遊びにいらしてくださいね♪

ちなみに、今回は私の顔写真もブログ内初披露しちゃいます!
え?思ってたより若そう?ありがとうございます☆(笑)
でも青春時代はJUDY & MARY をカラオケでガンガン歌って育った世代でございます。
少し遡って、荻野目ちゃんの「ダンシングヒーロー」や、Winkの「愛がとまらない」なんかもよく歌います(笑)

話戻りまして(笑)、ちなみに今回は姫路方面で活躍されていて、このイベントではカラーボトルセッションで出店される、葵さち さんからのご紹介で出店させていただくことになりました^ ^♪

さちさんはいつも明るくて、こちらも自然体になれる、とってもステキな方です*
またブログでもご紹介させていただきますね^ ^♪

葵さちさんのHP↓
なりたい私を叶える服 なりたい未来へ導く服

他にもキャンドル販売や、似顔絵など、ステキなお店が盛りだくさん♡
2月16日(木)は、姫路でほっこり優しい時間を過ごしに、ゼヒ遊びにいらしてくださいね^ ^**







2017年2月7日火曜日

2月7日のマナカード*

改めて基盤作りに
取り組むことに
なるかもしれません
あなたが今
もっている基盤は
安心してイキイキと
活動できるものでしょうか
もし違うと思うなら
本当はどんな基盤を
求めているのか
どんな人達と
どういう生き方が
したいのか
そのためには
どうしたら良いのか
今まで向き合いきれなかった
ことにも
改めて向き合って
みましょう
あなたがなりたい生き方を
実現するなら
ファッションは
言葉遣いは
生活パターンは
どう変えたら良い?
もしかしたら基盤の多くを
ごっそり変えるなんて
ことも出てくるかも
しれません
同じやり方の
アプローチ法ではなく
違う方法を
選んでみましょう
キチンと生きようとするために
あえてムチャクチャなことを
することもあるかも
大人しく生きてきた人は
あえて強気に
自分にも周りにも
厳しかった人は
聖母になったような
あるいは
「ゆるい人」になった
気持ちで
やり方や振る舞いを
変えることは
一種のゲームです
踏んばって踏んばって
発揮するのでなく
ちょっとやってみようかなと
気が向く瞬間が
あるはず
その時にちょっと
乗っかってみると
思いのほか楽しく
スイスイ進んで
新たな道が
開けることも
あるでしょう
いつも楽しい世界は
もっと広がっていると
信じましょう
でも今までの基盤や
生き方も
決して悪くはないのです
今まで自分が
培ってきたものを
否定しないで
「Not So Bad.
But…
もっと楽しいこと
あるかもね♪」
(↑英語分からんから
途中から日本語f^_^;)
なんて感覚で
新たな基盤作りを
楽しんで
今まで作ってきた基盤と
絶妙に混ざり合い
あなたオリジナルの
coolでhotな
基盤ができるでしょう*

…今日のメッセージは片言英語混じりで、ちょい悪ノリ😎です
気持ちを切り替えたり、新しい流れをつくるのに、あえてふざける、気楽に考えて動くということは、良いキッカケかもしれません。
マジメでガンコちゃんや、プライドの高い人は特に。
何やったって、少々のことでは死にゃしないですからね♡
たまに方言verとか(生まれも育ちも神戸やけど)、ヤンキーver、小悪魔ver、オネエverとか(笑)色々やって、遊んでみましょうかねf^_^;

2017年2月6日月曜日

2月6日のマナカード*

世界には必ず
光と影があります
それは昼と夜のように
自然に存在しているもの
日常の中に
私たちの中に
"ただ在る"もの
光にも影にも
良いも悪いもありません
強い光を浴びて
生きているように
見える人も
実は濃い影をもって
いるかもしれません
自分はそこそこ
中庸が良いのにと
思っていて
満足していないかも
しれませんが
それも神様からのギフトです
また自分では選べないことと
思っても
実は無意識にあなた自身が
選んでいるのかも
強いと思っても
弱いと思っても
光と影は等価なもの
そして”ただ在る”だけ
ただその中でも
光を望み目指すのが
人の自然な姿でしょう
少しでも自分の気持ちが
明るくなる方へ
楽しくなる方へ
楽になる方へ
自分がイキイキとでき
自然にALOHAが
感じられる方へ
意識を向けて
一歩進んでみましょう
楽になるとは
心身を休めることばかりを
言うのではありません
余計な重荷を下ろし
身軽に動きやすくなる
ことでもあります
そのためには何か手放し
スペースを空ける
必要があるかもしれません
ただ今は
春の兆しを感じても
気候はまだ寒い冬
寒いと動きたくないし
重ね着したくなるし
人とも密着したがる
それもある意味
自然なことです
少しずつ余分なものを
減らしながら
来る春にすぐ動けるように
するために
準備を整える過ごし方も
良いでしょう
大丈夫
本物の春は
すぐそこです*

2017年2月4日土曜日

2月4日のマナカード*

何かを生み出したり
新しい流れをつくるのには
緊張と葛藤も
伴いやすいかも
しれません
やりたいことだけ
やっていられたら
良いけど
私たちは現実を
生きています
現実世界と
精神世界の
バランスを取ることは
いつもついて回る
問題でしょう
心を忘れても
体を忘れても
自分を忘れても
周りを忘れても
どちらも支障を
きたしてしまうのです
あなたがつい
後回しにしやすいのは
どちらですか
流れは刻一刻と
変わります
今を大切に生きながら
大きな流れに
身を任せることは
難しいかもしれませんが
私たちは一人じゃない
いつも誰かと手を繋いで
誰かに助けられて
生きています
苦手なことは
いつも誰か
フォローしてくれる
人がいたのでしょう
逆にあなたは何もできていないと
思っていても
どこかで誰かの力になって
生きてきたのです
刻一刻と変わる物語を
つくっていくのは
あなたです
今はエネルギーを
出すとき
卵から生まれようと
しています
ただその前に
もう少し自分の中で
じっくり温める
必要があるかも
何事も育てるのに
時間はかかるのです
あなたが今まで
育ててきたことを
大切にしてください
育つのを見守ってくれた
人たちも
大切にしてください*

…今日のメッセージは、対極の意味のカードが出るから、難産でしたー> <
明日がアーツセラピーの実習があるのに、まだまだ準備不足と思う自分の葛藤が出ているのかしら…f^ ^
(一応これ、みんなへのメッセージのつもりなのに、ひくのが私だから、私のこともやっぱり入っちゃうんですねーf^ ^)

いつもマナカードとトートタロット、両方ひいてメッセージを読んでいるのですが、どちらかというとトートタロットは「イケイケGO!GO!」なメッセージ、マナカードは仕上げの段階というか、卵を産む前のメンテナンス状態、自分の内に入りなさい的な内容で、でも周りとの繋がりが大切、と言うメッセージも出ていて、その葛藤がまんま表れたメッセージになっちゃいました。

明日無事に実習できるのか?もっと根本的な問題で、夜型にずれてしまっている体が、明日ちゃんと起きれるのか?
プレッシャーです…f^ ^


2017年2月3日金曜日

2月3日のマナカード*

どうしたいのか分からない
何を望んでいるのか
分からない
そういう時期は
もう過ぎているでしょう
頭ではなく心で
実感として
どんな風に生きたいのか
どんな自分になることを
望んでいるのか
そのために必要なことは何か
もう分かっているはず
後はそれに向かって
動いて行くのみです
何とかしようとすると
恐れやエゴから
自分をコントロールしようとする
そのクセからも
脱するとき
あなたの気分ではなく
気持ちで
ハートから
望むものを叶えるために
一歩踏み出しましょう
新しい春の芽吹きは
もうすぐそこです*

「ニガテ意識」はより洗練された形になるためのもの*

ALOHA!
例によって今日の投稿も、マナカードブログではなく、星読みブログになっちゃってますが…f^ ^

今日はヨガ友達と集まって、占星術の勉強会でした*
占星術ってみんな興味あるみたいだけど、なにせ複雑f^ ^
基本を分かりやすく説明するのも難しくて、大変だけどやっぱり好きなことだから、楽しかったです♡
ホロスコープの通りに生きている=自分らしく生きているということだから、それが良いらしいのですが、さすが自由でALOHAなヨガの仲間たち*
みんな自分らしく生きてました♡

さてさて、ここ最近私がこれ向き合わなきゃいけないテーマだよなぁ、と思っていて、今日話していても感じたのが、自分の中の「ニガテ意識」のことです。
なんだか最近、マナカードのメッセージもそんな感じでしたが、得意なこと、今までこだわってきたことのテーマはもういいかな、ニガテだったこと、あまり向き合ってこなかったことに対して、頭で「やらなきゃ」じゃなくて、「やるべきことでやりたい」と思いだしてる気がする、けどなかなかそちらに向けて動けていないなぁ、と思っていたところだったので、今日は少しそれについて語りたいと思います*

ホロスコープでは、その人の得意分野、自然にできること、ついついやってしまったり広がっちゃうことなんかは、ASC、月、木星、ドラゴンテイルなどが入っている星座を見たら良い思うのですが(それぞれ、それ何?って思われる方、ご興味あれば自分で調べてみてくださいね♪あるいは、私のマナカードセッションでも、時間があればお伝えしますよー^ ^♡)、ではニガテ分野はどこに表れるのか?
それは、土星やドラゴンヘッド、が入っている星座が、その人が苦手意識を感じていて克服すべきテーマを表しているそうです。
後、MCが示す星座も、苦手分野とまでは言わなくても、その人が人生で果たす目標で、生まれつき得意というより、生きていく過程で育てていく人が多いそうなので、これも入るのかも。

「土星」はその人がニガテとすること、試練、長期的に育てることなどを表します。
また「ドラゴンヘッド」は、その人が今世で果たすべき天命とも言われています。
私はこれ、どちらも「乙女座」なんですねーf^ ^
「乙女座」のテーマは、キチンとする、規則正しく生きる、緻密、よく働き人の役に立つ、などです。
理想の部下!秘書!という感じですね*
私はおおざっぱだし、集中すると周りが見えなくなりやすいので、親からいつも、「もっと細かいことまで気を配りなさい!」と言われて育ってきました。
「でも細かいことに気を遣ったら、私の場合木を見て森を見ず、的外れになってしまうねんー」と言い訳していましたがf^ ^
でも昔はそれなりに、外では気を遣っていたみたいで、「細かいことまで気配りしてくれる」と言われることも、たま~にありました。(最近どんどん自分らしく生きようとしだしてから、言われなくなりましたがf^ ^)
それと同時に、「そこは気にせんでええとこなんやけど…」と言われることも多かったんです。
「ほら!ね?元々気にしないところを気を遣うと、的外れになってしまうんよ~」とやっぱり言い訳したくなってた私(笑)

このように「土星」や「ドラゴンヘッド」が入っている星座のテーマは、もともと得意だったり、ちょっとコツをつかめばすぐにできることではないので、どうしてもニガテ意識をもってしまいやすいのです。
ではどうやったら、ニガテ意識を克服できるの?というと、…それはやっぱり「楽しむ」ことだと思います*
苦手なことって、すぐできるようにならなかったり、人と比べてうまくいかないから、「あ、私これニガテ」と思ってしまって、それ以降も取り組む時に何か引っかかりがあって、うまくいかなかったりすることが多いと思うんですよね。
でも本当に、すぐにできないといけないのか?人と比べてうまくないといけないのか?
というと、必ずしもそうではないと思います。
これはでも、今の学校教育や社会での価値観が、「速やかに確実によりレベルUP」できることが優位になっているから、そう思っても仕方がないし、それを求めるのもある意味動物の本能?とも思うから、難しいところなんですけど…。

でも「苦手なことができるようになる」ことの嬉しさや楽しさって、きっといちばんは「自分の中の可能性、新しい世界が広がる」からだと思うんです。
「人の役に立つから、人に褒めてもらえて認めてもらえる」から、が理由になることもあると思うけど、それがいちばんの理由だと、いつも他者からの評価に依存していないといけないので、自分の中でいつまでも達成感や満足感が得られなかったり、苦しいですよね。
でも「周りと比べて」や「競争」ではなく、純粋に自分から「もっとできるようになりたい」と思って頑張るとき、ニガテだからこそ、簡単にできないからこそ、磨いて磨いて、独自の形に洗練されていく、ということも可能なんだと思います。

後は、これは私が家族からよく言われることなのですが、「ニガテでも良いけど人に迷惑をかけない」ために、ニガテを克服しようと努力することも大切かもと思います。
自分が苦手なことを穴埋めしてくれる人が、それが得意で進んでやりたい!と言ってくれる人なら良いのですが、例えそうだとしても、「やってもらって当然」という意識だと、感謝の気持ちを忘れてしまうと、そんな優しい人も離れていってしまうかもしれません。
不思議なことに、自分がそのことをニガテであると認められていない時ほど、感謝の気持ちを忘れがちな気がします。
自分がニガテであることを心から受け入れて、認められた時に、素直に人に「助けてください」と言える、助けてくれる人に心から感謝することができるのかもしれません。
まず第一歩は、やっぱりありのままの自分を受け入れることからなんですね*

例えば乙女座のテーマである「キチンとする、規則正しく生きる、緻密、よく働き人の役に立つ」は、他者のためでもあるけれども、まずは「自律する」というのがテーマ。
「自律」した生き方ができるようになることで、自分をムリにではなくコントロールできるようになるため、他のことにも気を配る余裕ができる、結果自分の中の可能性も広がり、他者の役にも立てる、感謝され、周りと調和した関係がもてる、ということだと思います。

土星やドラゴンヘッドが入っているところは、生涯をかけて成長させるテーマらしいので、まだまだ長期戦ですf^ ^
まだまだ「それを楽しむってどうするの~?」っていう感じです> <

でも、他にニガテだったことが楽しいと思えるようになった経験があります。
私は子供の頃から運動がニガテで、体育の成績は常に「2」でした。
先生に「一生懸命頑張っているのは分かるから1のところを2にしてやる」と言われたくらいでした(泣)
骨格がずれてることによる、体の使い方の問題もあったみたいなのですが、なにせニガテだから楽しくない#- -
よくサボらなかったよなぁ(笑)
そんな私が、「体を動かすことって楽しい」と開眼したキッカケになることが、2つありました!
1つは「フラ」、もう1つは、ぬんさんという先生の「ヨガ」でした。
フラは、腰や足の動きが独特で、今までやったことない動きで、「これどうやるの!?」という感じでした。
「ヨガ」は、初心者のクセに「おもしろそう」というのに惹かれて、いきなりマニアックなクラスを受けてしまい、中にはヘッドスタンドなどをしている人もいるなか「ひー!ムリムリ!!やったことあるなんて言ってごめんなさいー><」と謝りたくなるほどで、どちらも「カルチャーショック」な体験でした。
が、楽しいんです!全然できないのに楽しいんです!!
今まである程度の期間内にできるようにならない=楽しくない=ニガテだった私が、この2つに関しては、できないことなんて全く気にならなくて、楽しくてしかたがなかったんです*
う~ん、あれは何が楽しかったんだろう…??
一つは先生が、これはこういうものだからこうしなさい、と指導するのではなく、すごく自由な感じで、先生も楽しそうだったからかなぁ??

やっぱり「楽しむ」「楽しんでいる人と一緒にやる」のは、大事なことみたいです*






2017年2月2日木曜日

2月2日のマナカード*

情熱はあるけれども
注意散漫になって
一点に絞れていない
のかもしれません
エネルギーはあるはずなのに
うまく動けないのは
ブレーキをかけながら
アクセルを踏んでるから
最初は少し
どちらも緩めてみましょう
手放して
自由になった時に
自分がどこに
情熱を傾けたら良いか
頭ではなく
感覚で
分かってくるはず*

2017年2月1日水曜日

2月1日のマナカード*

一見楽しくないこと
辛いことに
楽しみの種が
隠されている場合も
あります
世の中はすべて
自分の思うとおりには
動いてはいません
中にはやりたくないこと
理不尽だと思うことも
あるかも
それに何の意味があるのか
何の役に立つのか
分からないまま
やらなければならないことも
あるかもしれません
そこで自分の意志をもたず
ただ周りに言われるがままに
やると
例えうまくいったとしても
充足感や達成感が
得られなかったり
うまくいかない場合は
後悔や虚無感に
襲われることもあるかも
楽しいことばかり
選んで生きられるわけじゃない
すべて自分の思うとおりに
物事が進むわけじゃない
だから例え「意思」にそぐわないことを
選ばなければいけないときでも
「意志」をもって
自分が選んだんだという
自信をもって選び
その道を進んでいくという
ことが大切なのです
どんな道でも
自分が意志をもって
進んでいれば
いばらの道に見えたとしても
必ずそこに「光」を見つける
ことができるでしょう
それが「自立した生き方」なのです

今日のメッセージ、なんで写真が夫婦岩なの~?といわれそうだけど、なんでか分かりませんf^ ^
なんか荒波の中に立つ強い絆、みたいなのを表現したかったのかしら*





2017年1月31日火曜日

1月31日のマナカード*

今まで抱えていたテーマは
もう終わり
新しいテーマも
もう見えてきています
でも簡単に動くのが
難しいのかも
まだやり残したことが
あるような気持ち
まだ少し浸っていたいような
気持ちも
あるかもしれません
その気持ちは
そのままに
周りを見ながら
でも前も見据えながら
しっかりと確実に
進んでいきましょう
時には情熱に任せて
順番通りでなく
変化球で動くのも
良いのかも
もう必要のないものを
感謝の気持ちとともに
手放すのが
難しいとき
そういう思い切りや
今までの常識、観念に
縛られないやり方も
必要なのです


2017年1月29日日曜日

1月29日のマナカード*

やる気・努力
自分をコントロールする力が
うまく働くときと
働かないときが
あります
うまくいかない時は大概
周りの流れや
周りとの繋がりを
忘れているとき
「自分のやり方」に
がんじがらめになって
いませんか
今まで大切だと思って
捨てられなかった
ものや方法を
一度手放してみても
良いかもしれません
手放すことは
怖いことではありません
手放したものが
自分自身だと思うのなら
それはまやかしです
手放すことで
手放したものより
遙かに大きな
周りとのALOHAの繋がりを
感じられるはずでしょう

2017年1月28日土曜日

1月28日のマナカード*

何か確信となるものを
得つつあるようです
今まで見逃してきたこと
後回しにしてきたことが
実はとても大切なことだったと
気付くことがあるかもしれません
あなたがニガテで
どう向き合ったら良いのか
よく分らなかったことに
あなたを導く大きな
力が隠されている
そう実感したときに
今までいつ波が来るか分らない
広くてさみしい大海原を
小舟で一人旅するような
いつも波に揺られながら
頼りなく漂っていたような
そんな気持ちは
解消されていくでしょう
あなたには守るべきものが
あります
伝えるベことがあります
やるべきことがあります
今まで歩いてきた道で
分からなかった
目にしていたヒント
誰かからの言葉
傷つき傷つけてしまったことも
やっと実感として分かってくる
そんな気持ちでいるかもしれません
実感がなければ動けない
そう思う人が
実感を感じられず動くことは
大変なことだったかも
でもあなたは一人ではない
一人で何とかしようとする生き方は
あなたの生き方ではありません
誰かを助けてあげることができるし
もうそういう生き方にシフトする
タイミングです
自分のことだけみている生き方は
あなたの生き方ではないのです
繋いだ手の先の誰かが
つまづいたら
あなたが引き上げてあげる
ことができる
今までしてもらっていたように
いつもあなたができることを
探しましょう
見つけたらそれを惜しみなく
周りに表現しましょう
そしてあなた自身を
今まで以上に大切にしましょう
もう愛されていることを
あえて確認しようとしなくても
いいのです
確認するために
生きている実感を得るために
ムリしたり
大げさなことをしたり
寄り道ばかりしたり
しなくても良いのです
いつも心を開いて動ける
あなたでいるために
ムリして体や心を押さえつけたり
しないように
あなたはあなた一人の
ものではないのです
ずるくてワガママで
情けないところをもっていても
一人一人が
内に神様を宿す
大切な存在
そのことを感じながら
ALOHAの繋がりを
広げていきましょう