12月29日のマナカード＊

あなたの中で
いつも振り子のように
揺れる
感情や感覚を
ちゃんと感じてみましょう
時にゆっくりと
時に激しく
楽しいのに
ふと悲しくなったり
落ち込んでいるのに
なにか力が湧いてきたり
動の中の静
静の中の動
怖がらずに
楽しみながら
肌で足で
腹でハートで
しっかり感じてみて
そうすれば
今ここに
すぐ戻ってこられる
目の前の流れに
迷っても
もっと大きな流れを
感じることができる
自分がどこにいて
どこに進もうとしてるから
どこに進みたいのか
分かってくるでしょう