イベントのご案内 ～マナカードとヨガ～

…もうあと少しですがf^ ^12月28日（水）神戸元町にて、ヨガとのコラボイベントします！！

マナカードとヨガ
『2016年の最後に自分にききたいこと』
呼吸、動き、触れることで
自身の身体や心に耳を傾け、
カードを引いて視覚で受けとり、ひろげ...
身体、心、感情で味わい
それを、シェアする。

一年の締めくくりに
マナカードとヨガで
ゆっくり、じっくり
自分と対話する時間、
そんな自分をみなでシェアする時間を
過ごしてみませんか？

○とき○
2016年12月28日(水) 14時から16時

○ところ○
spaceわに
神戸市中央区中山手通3-15-11　2階
https://www.spacewani.com/

○参加費○
2500円

○ヨガ指導○
かつこさん

キッズ・マタニティ・産後ヨガTT
ぬんヨガ200h(アシスタント)修了

様々なボディワークや
日々出逢う人や自然が先生
日々是ヨガ
生活の中に
「これもヨガ」を発見し発信
しています

仏教のお話しも大好き

○マナカードリーディング○
Jun Kinioki

イベントFacebookページ
https://www.facebook.com/events/396612124013584/

私は今ヨガも勉強しているのですが、マナカードとヨガは、どちらも自分と向き合い対話し、自分がより気持ちよく生きるためのツールとなるもので、とってもつながりの深いものだなぁと思います。

マナカードを受けることで、ヨガがより気持ちよく受けられる、またヨガを受けることで、カードのメッセージの理解がより深まるかもしれません。

色んな感情が出てきても大丈夫☆

ともに時間を共有する人たちとシェアすることで、気付きが得られるかもしれないし、言葉にはしなくても、気持ちを表せる場があることで、ココロもカラダもスッキリするかも＊

ヨガの指導をしてくださるかつこさんは、とても明るくかわいらしい方です♡
かつこさんのヨガは、ヨガというとみんながイメージする、ポーズをキチンととることを目的とするのとはひと味違い、体操のような気軽な動きで、でもカラダにもココロもゆるんで元気になれる、また参加者皆さんが楽しんで繋がれるような時間を提供してくれます♪

年の瀬の忙しい時期ですが、そんな時だからこそ自分と対話する時間をもって、今どう感じているか今の自分に聞いてみる。
来年を気持ちよく迎えるための準備をする。
そんなひと時を、お茶を楽しむ感覚で、皆さんと楽しく過ごせたらと思っています＊

ご興味もたれた方、どうぞお気軽にご参加ください^ ^♪
＊参加ご希望の方は、下記アドレスまでメッセージいただくか、イベントFacebookページよりお問い合わせください。
junmika59@gmail.com