1月7日のマナカード＊

心身のリズムは
日によって変わります
いつもパーフェクトを
求めても
うまくいかないこともある
いつもパーフェクトを求める
その向上心は素晴らしいですが
時にそれが強過ぎて
自分を苦しめているかも
今日は不調な日があって
良いのです
必ず何らかの原因が
あるけど
自分をコントロールできない
ことを責めるより
ちゃんと休みなさいよと
サインを出してくれた
自分の体に
感謝しましょう
今日できたことが
今日のあなたのパーフェクト
今日できないことが
明日できるかもしれないし
今日できることが
明日できなくても
それは毎日できないとという
執着を手放すためかも
今できることに感謝を＊